Wie man sich von vaginalen Gerüchen befreit, schnell und einfach.

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Spülen Sie Ihre Vagina während der Dusche oder des Bades. Achten Sie darauf, Ihren Vaginalbereich sauber zu halten, indem Sie Wasser und milde, unparfümierte Seife wie Cetaphil verwenden, um Ihre Vagina, einschließlich Ihrer Schamlippen, zu spülen.

Essen Sie Joghurt, um das Wachstum der Hefe zu fördern. Joghurt enthält natürlich gebildete Probiotika, die helfen können, das Bakteriensekret in der Scheide und im Rest des Körpers auszugleichen. Wenn Sie wiederkehrende Hefeinfektionen haben, ist der tägliche Verzehr von Joghurt eine gute, gesunde Option zur Beseitigung von vaginalem Geruch, der durch Hefeinfektionen verursacht wird.

Fragen Sie Ihren Arzt nach Hefemitteln, wenn Sie eine Hefeinfektion haben. Ihr Arzt wird eine Beckenuntersuchung durchführen und eine Probe Ihres Vaginalsekretes entnehmen, um zu bestätigen, dass Sie eine Hefeinfektion haben.

Keine Spülung. Douching, das ist, wenn Sie Wasser oder ein Reinigungsmittel in Ihre Vagina drücken, kann tatsächlich die gesunden Bakterien in Ihrer Vagina entfernen und eine Infektion (wenn vorhanden) in Ihre Gebärmutter drücken, was Ihren Zustand verschlechtert.

Verwenden Sie eine pflanzliche Ergänzung. Das Kräuterergänzungsmittel Femanol wurde entwickelt, um Frauen zu helfen, vaginalen Geruch loszuwerden und vaginale Infektionen wie Bakterienvaginose zu stoppen. Diese Ergänzung enthält Knoblauch, Neemrindenextrakt, Biotin, Zink, Selen und Lactobacillus Acidophilus. Femanol behauptet, zu helfen, die guten Bakterien in Ihrer Vagina wiederherzustellen und Ihrem Immunsystem zu helfen, alle mögliche Infektionen abzuwehren.

Überprüfen Sie, ob Sie einen unangenehmen Geruch und einen gelben oder grünen Ausfluss haben. Sie können auch Schmerzen beim Wasserlassen haben. Dies sind Symptome der Trichomoniasis, einer sexuell übertragbaren Infektion, die durch einen Parasiten verursacht wird. Männer, die an Trichomoniasis leiden, zeigen in der Regel keine Symptome, daher sollten beide Partner nach der Diagnose mit dieser STI behandelt werden.

Achten Sie darauf, dass Sie nicht vergessen haben, Ihren Tampon zu entfernen. Wenn Sie vergessen, Ihren Tampon zu entfernen, kann dies zu einer Anhäufung von Menstruationsblut und Bakterien führen. Diese Anhäufung kann Ihre Vagina reizen und Juckreiz sowie einen starken, unangenehmen Geruch und Ausfluss verursachen.

Holen Sie sich verschriebene Medikamente von Ihrem Arzt für Trichomoniasis. Ihr Arzt wird eine Probe Ihrer Vaginalflüssigkeit testen, um zu bestätigen, dass Sie diese STI haben. Sie wird dann eine Megadose entweder Metronidazol oder Tinidazol verschreiben. Wenn Sie einen Sexualpartner haben, sollten Sie und Ihr Partner beide wegen Trichomoniasis behandelt werden.

Wechseln Sie Ihren Tampon oder Ihr Pad alle vier bis sechs Stunden. Üben Sie eine gute Hygiene, indem Sie alle vier bis sechs Stunden Ihren Tampon oder Ihr Pad wechseln. Dies verhindert eine Geruchsbildung und stellt sicher, dass Ihre Vagina während des Menstruationszyklus nicht gereizt wird.

Nehmen Sie ein heißes Salz- und Essigbad. Ein Naturheilmittel ist das Hinzufügen einer halben Tasse weißen Essigs und einer halben Tasse Salz in einem warmen Bad. Sie können dann das Salz- und Essigbad einweichen, um den Geruch zu beseitigen und den pH-Wert Ihres Vaginalbereichs wiederherzustellen.

Beachten Sie, ob Sie einen fischigen Geruch, grauen oder weißen Ausfluss und ein brennendes Gefühl beim Wasserlassen haben. Dies sind alles Symptome der bakteriellen Vaginose (BV), einer häufigen vaginalen Infektion. Es gibt keine bekannte Ursache für BV, aber es kann zu einem Überwuchern von normal vorkommenden Vaginalbakterien und einer Infektion führen.

Tragen Sie lose Kleidung und Baumwollunterwäsche. Dies erhöht den Luftstrom zu Ihrer Leiste, besonders wenn Sie trainieren oder schwitzen und verhindert den Aufbau von Feuchtigkeit, die dann alle Gerüche durch Schweiß oder Bakterien reduzieren kann.

Wischen Sie von vorne nach hinten, nachdem Sie auf die Toilette gegangen sind. Verhindern Sie die Ausbreitung von Bakterien von Ihrem Hintern in Ihre Scheide, indem Sie nach einem Stuhlgang von vorne nach hinten wischen. Dadurch wird sichergestellt, dass Ihre Vagina frei von Bakterien ist, die Gerüche und eine mögliche Infektion verursachen können.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie glauben, dass Sie an bakterieller Vaginose leiden. Ihr Arzt wird eine Beckenuntersuchung durchführen und eine Probe Ihres Vaginalsekretes entnehmen, um zu bestätigen, dass Sie BV haben. Sie wird dann eine Pille oder eine Creme verschreiben, um die Infektion zu beseitigen.

Beachten Sie, ob Sie einen hefeartigen Geruch und einen dicken, weißen Ausfluss haben. Sie können auch Juckreiz, Wundsein und ein brennendes Gefühl verspüren, wenn Sie urinieren oder Geschlechtsverkehr haben. Das sind alles Symptome einer Hefeinfektion. Diese Infektion tritt auf, wenn es zu einem Überwuchern von Hefe in Ihrer Vagina kommt.

Beachten Sie, ob Sie einen Geruch haben, nachdem Sie trainiert oder geschwitzt haben. Wenn Ihr ganzer Körper schwitzt, kann Ihre Vagina am Ende verschwitzt und unangenehm riechen. Ihre äußeren Genitalien haben eine spezielle Drüse, die apokrine Schweißdrüsen genannt wird, die sich auch in Ihren Achseln, Brustwarzen, Gehörgängen, Augenlidern und den Flügeln Ihrer Nasenlöcher befinden. Diese Drüsen setzen eine ölige Flüssigkeit frei, die von den Bakterien auf der Hautoberfläche verstoffwechselt wird und so einen spürbaren Geruch abgibt.

Überprüfen Sie, ob Sie einen starken Geruch und einen wässrigen Ausfluss haben. Dies können Anzeichen dafür sein, dass der Geruch auf hormonelle Veränderungen während der Menstruation oder zwischen dem Eisprung und der nächsten Periode zurückzuführen ist. In diesen Phasen des Zyklus sind Sie anfällig für unangenehme vaginale Gerüche.

Vermeiden Sie es, Gerüche zu essen, die Lebensmittel verursachen. Das Essen bestimmter Lebensmittel und Getränke kann tatsächlich Ihren vaginalen Geruch verändern, da die Lebensmittel, die Sie konsumieren, Ihren Körper veranlassen können, bestimmte Gerüche freizusetzen. Wenn Sie sich Sorgen um Ihren vaginalen Geruch machen, vermeiden Sie es, Kaffee und Alkohol zu trinken. Sie sollten auch Zwiebeln, Lebensmittel mit starken Gewürzen, rotes Fleisch oder Milchprodukte meiden.

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