Wie man eine Thunfischrolle herstellt

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p>Tuna ist eine sehr flexible Zutat für Sandwiches, Subs und Rollups. In dieser Anleitung lernen Sie eine neue Art, diesen langweiligen alten Thunfisch zu würzen!

Alles zusammen mischen.

(optional) Wenn Sie den Geschmack von rohen Zwiebeln mögen, schneiden Sie eine Zwiebel fein. Füge nicht alles zum Thunfisch hinzu, sonst bedeckt der Zwiebelgeschmack den Thunfisch.

Den Thunfisch abtropfen lassen und in eine mittlere Schüssel geben, die den Geruch von Fisch nicht entweichen lässt.

Fertig.

Geben Sie so viel Mayonnaise hinzu, wie Sie möchten, je nach Dicke oder Feuchtigkeit, die Sie mögen.

Hol dir drei Dosen Thunfisch (das soll die ganze Woche reichen).

Legen Sie ein Salatbett auf die Rolle und lassen Sie die Erdbeermarmelade diese auf die Wicklung „kleben“. Die Tomaten dazugeben.

Geben Sie eine ausreichende Menge gewürfelten Apfel in den Thunfisch und mischen Sie ihn erneut. Dies verleiht dem Thunfisch einen leicht süßen Geschmack mit etwas Crunch.

Mit dem Thunfisch bestreuen und die Hülle falten. Nimm beide Seiten und falte sie zusammen, damit sie sich nicht ganz berühren. Halten Sie die Seiten nach unten und rollen Sie den Boden nach oben, bis er sauber ist. Das sollte die Dinge einfach und nicht chaotisch halten.

Bereiten Sie die Tortilla vor. Legen Sie es flach auf einen Teller und glasieren Sie es leicht mit etwas Erdbeerkonfitüre. Denke daran, nicht zu viel!

Entkernung eines frischen roten Apfels. Fahren Sie fort, es in kleine Würfel zu schneiden. Auch eine Tomate zerschneiden und etwas Salat bereit halten.

Holen Sie eine Tortilla-Wrap (groß) oder zwei (klein) heraus. Ein Stück Salat über die Tortilla, den Senf (oder nicht) schieben und eine gute Menge Thunfisch in die Mitte der Tortilla(s) legen.

Eine Dose Thunfisch mit etwas Mayonnaise in eine Schüssel geben.

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