Wie man weiß, ob ein Teenager raucht

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Beachten Sie, ob sie Freunde haben, die rauchen. Teenager-Raucher können sehr überzeugend sein, so dass andere Teenager oft dem bestehenden Gruppenzwang zum Rauchen erliegen. Teenager mit rauchenden Freunden beginnen viel häufiger zu rauchen als solche ohne Raucherfreunde.

Überprüfen Sie, wie sie ihr Geld ausgeben. Rauchen ist eine teure Gewohnheit. Wenn du Zugang hast, überprüfe die Online-Bankkontoaktivität deines Teenagers und schaue nach, ob er häufig in Convenience Stores, Lebensmittelgeschäften oder Smoke Stores einkauft. Wenn sie regelmäßig Zigaretten kaufen, wird es eine Geldspur geben, die Sie finden können.

Suchen Sie nach Brandlöchern im Teppich, in ihrem Auto und in ihrer Kleidung. Teenager-Raucher sind weniger erfahren und haben eine schlechtere Hand-Augen-Koordination als Erwachsene. So sind sie anfälliger für versehentlich verbrannte Dinge, wenn sie mit dem Rauchen beginnen. Achten Sie auf Brandspuren auf dem Teppich in ihrem Zimmer oder auf ihrer Kleidung. Suchen Sie auch nach Brandmalen in ihrem Auto, da viele Jugendliche denken, dass sie den Geruch des Rauchs in ihrem Auto effektiver maskieren können als in ihrem Zimmer.

Achten Sie auf gelbe Flecken an den Fingern Ihres Kindes. Während das Vergilben der Zähne einige Zeit in Anspruch nehmen kann, kann das Rauchen von Zigaretten fast sofort gelbe Flecken auf den Fingern und Fingernägeln deines Teenagers verursachen.

Achten Sie auf eine höhere Häufigkeit von Atemwegserkrankungen. Raucher sind anfälliger für bestimmte Atemwegserkrankungen wie Erkältungen, Bronchitis und Lungenentzündung. Wenn Ihr Kind plötzlich häufiger an solchen Krankheiten erkrankt, müssen Sie sich vielleicht Sorgen machen, dass diese Krankheiten die Nebenwirkungen einer neuen Rauchgewohnheit sind.

Sieh nach, ob ihre Kleidung (oder Haare) nach Rauch riecht. Der Geruch von Zigarettenrauch ist ein Duft, der verweilt und schwer zu beseitigen ist. Wenn dein Teenager geraucht hat, ist es fast garantiert, dass du es auf seiner Kleidung oder in seinem Haar riechen kannst (besonders wenn er längere Haare hat).

Fragen Sie Ihre Kinder nach dem Rauchen. Sei offen zu deinen Kindern und frage sie offen, ob sie rauchen. Lassen Sie sie wissen, dass Sie sie lieben, egal was passiert und dass Sie den Reiz des Rauchens verstehen, aber Sie billigen es nicht. Manchmal ist der Beginn eines Dialogs alles, was Sie tun müssen, um Ihrem Kind in einer schwierigen Zeit zu helfen.

Bleib ruhig. Kinder reagieren oft nicht so gut, wenn man sichtlich verärgert ist, wenn man mit ihnen spricht. Bleib cool und sprich mit deinem Kind über das Rauchen. Beantworte alle Fragen, die sie haben könnten, und lass sie wissen, dass sie immer mit dir über diese Dinge sprechen können.

Wenn Ihr Kind das Rauchen zugibt, versuchen Sie, so viele Informationen wie möglich zu sammeln. Fragen Sie Ihr Kind, wann und warum es mit dem Rauchen begonnen hat, wie oft es raucht, ob seine Freunde rauchen, etc. Dies wird Ihnen helfen, herauszufinden, welchen Reiz das Rauchen für Ihr Kind hat, so dass Sie besser gerüstet sind, um ihm zu helfen, aufzuhören oder zu lernen, wie man in Zukunft nein sagt.

Achten Sie auf vergilbte Zähne. Rauchen verursacht, dass die Zähne im Laufe der Zeit gelb werden, also denken Sie daran, wenn die Zähne Ihres Kindes anfangen, gelber zu werden.

Beachten Sie, ob sie anfangen, die Fenster in ihrem Schlafzimmer offen zu lassen. Kinder versuchen oft, ihren Raum zu belüften oder zu belüften, indem sie das Fenster nach dem Rauchen in ihrem Zimmer offen lassen. Es kann normal sein, dass Ihr Kind sein Fenster öffnen möchte, aber achten Sie besonders darauf, wenn es darauf besteht, es auch bei unangenehmem Wetter (zu heiß, zu kalt, zu regnerisch usw.) zu tun.

Achten Sie auf Streichhölzer oder ein Feuerzeug in ihrem Zimmer oder Rucksack/Tasche. Es kann schwer sein, diese winzigen Gegenstände zu bemerken, aber wenn dein Teenager kürzlich angefangen hat, Feuerzeuge und/oder Streichhölzer herumzutragen oder zu kaufen, kann dies ein Zeichen dafür sein, dass er raucht. Sie können behaupten, dass sie es nur für das Anzünden von Kerzen wollen, aber beachten Sie die Häufigkeit, mit der sie die Streichhölzer oder das Feuerzeug verwenden, um festzustellen, ob Sie denken, dass sie rauchen oder nicht.

Beginnen Sie früh. Stellen Sie sicher, dass Sie mit Ihrem Kind über das Rauchen sprechen, lange bevor Sie denken, dass Sie es brauchen. Kinder müssen über die Gefahren des Rauchens Bescheid wissen, damit sie die Informationen verinnerlichen können und bereits eine negative Meinung über das Rauchen haben, bevor sie ihre erste Gelegenheit zum Rauchen haben.

Achte darauf, ob dein Teenager keucht. Ein keuchendes Geräusch kann auf mehrere verschiedene körperliche Zustände bei Ihrem Kind hinweisen, aber einer davon ist durch das Rauchen geschädigte Atemwege/Lungen.

Achten Sie auf eine Kurzatmigkeit. Kurzatmigkeit ist ein deutliches Zeichen für einen Raucher. Wenn Ihr Kind plötzlich nicht mehr in der Lage ist, über einen längeren Zeitraum aktiv zu sein oder nach körperlicher Aktivität länger braucht, um Luft zu holen, sollten Sie die Möglichkeit in Betracht ziehen, dass es raucht.

Seien Sie sich über die Folgen des Rauchens im Klaren. Die negativen Auswirkungen des Rauchens sind sehr real und überwiegen bei weitem alle möglichen wahrgenommenen Vorteile. Sprich mit deinen Kindern über die Folgen des Rauchens, einschließlich der folgenden Dinge:

Achten Sie auf den Raucherhusten. Eines der häufigsten und unmittelbarsten Symptome des Rauchens ist der anhaltende Raucherhusten. Es kann bereits wenige Tage nach Beginn des Rauchens auftreten und kann sogar beim lässigen (nicht starken) Rauchen vorhanden sein. Der Husten ist in der Regel am schlimmsten am Morgen und nimmt im Laufe des Tages ab. Es wird normalerweise von Schleim begleitet, der klar, gelb oder sogar grün sein kann.

Achten Sie darauf, ob sie häufiger Mundwasser oder Kaugummi verwenden. Raucher können sich sehr wohl bewusst sein, dass Rauchen ihren Atem unverwechselbar nach Zigaretten riechen lässt. Deshalb versuchen sie oft, diesem Effekt entgegenzuwirken, indem sie Kaugummi kauen oder nach dem Rauchen Mundwasser verwenden. Wenn Ihr Kind scheint, sich bis zu einem gewissen Grad Sorgen darüber zu machen, wie sein Atem riecht, könnte es versuchen, die Tatsache zu verbergen, dass es von Ihnen raucht.

Sagen Sie Ihrem Kind, dass Sie dem Rauchen nicht zustimmen. Auch wenn es den Anschein hat, dass sie dir nicht zuhören, muss dein Kind dich sagen hören, dass Rauchen verboten ist. Wenn du nicht den Fuß auf den Tisch setzt, werden sie keine elterliche Anleitung haben, die ihnen sagt, dass es nicht in Ordnung ist zu rauchen. Sie gehorchen dir vielleicht nicht und rauchen trotzdem, aber es ist wichtig, dass du sie ermutigst, nicht zu rauchen.

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