Wie man die Methoden der Geburtenkontrolle wechselt

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Ein Wechsel der Verhütungsmethoden kann eine gute Option sein, wenn Sie eine andere Marke oder Art der Verhütung ausprobieren möchten. Sie können sich auch entscheiden, wegen unangenehmer Nebenwirkungen zu wechseln oder Ihre Empfängnisverhütung zu vereinfachen und die Anwendung zu erleichtern. Bevor Sie den Schalter betätigen, sprechen Sie unbedingt mit Ihrem Arzt, um zu bestätigen, dass es für Sie sicher ist. Dann, Übergang zu einer neuen Methode sicher, halten Sie Ausschau nach möglichen Nebenwirkungen. Wenn Sie nach dem Wechsel starke Schmerzen oder medizinische Probleme haben, gehen Sie sofort zu Ihrem Arzt.

Holen Sie sich den Verhütungsring, wenn Sie damit einverstanden sind, ihn selbst einzusetzen und zu entfernen. Der Ring, auch NuvaRing genannt, ist ein kleiner, flexibler Ring, der eine Schwangerschaft verhindert, indem er Hormone in Ihrem Körper freisetzt. Sie müssen es zu Beginn Ihres Menstruationszyklus in Ihre Scheide einführen und einmal im Monat ersetzen. Du musst es nicht entfernen, wenn du Sex hast, denn es funktioniert am besten, wenn es drin bleibt. Der Ring darf nicht länger als 2 Tage weggelassen werden, da er sonst nicht mehr richtig funktioniert.

Beachten Sie, wenn sich Ihre Krämpfe verschlimmern und Ihre Brüste empfindlich sind. Eine der häufigsten Nebenwirkungen beim Wechsel zu einer neuen Methode der Empfängnisverhütung ist eine erhöhte Krämpfe oder eine intensivere Krämpfe. Ihre Brüste können sich auch empfindlich anfühlen oder mehrere Tage lang schmerzen. Diese Nebenwirkungen sollten nach einigen Tagen mit der neuen Methode verblassen.

Wechseln Sie zu Antibabypillen, wenn Sie jeden Tag zur gleichen Zeit Pillen einnehmen können. Die Einnahme von Antibabypillen kann auch ideal sein, wenn Sie eine Option wünschen, die nicht invasiv ist und von Ihnen nicht verlangt, etwas in Ihren Körper einzubringen. Es kann auch gut sein, wenn Sie eine niedrige Dosis von Progesteron benötigen, da Sie niedrig dosierte Antibabypillen bekommen können.

Planen Sie den Schalter so, dass Sie beim Wechsel von Pille zu Pille keine Lücken haben. Wenn Sie von einer Marke der Antibabypille zur anderen wechseln, müssen Sie nicht warten, bis Ihr Paket mit alten Pillen aufgebraucht ist. Nehmen Sie stattdessen die erste Pille in der neuen Packung, sobald es Zeit ist, Ihre nächste Antibabypille einzunehmen. Dies stellt sicher, dass Ihr Übergang zur Empfängnisverhütung einfach und unkompliziert von Pille zu Pille ist.

Probieren Sie ein Spirale, wenn Sie eine langfristige Option wünschen, die nur minimale Wartung erfordert. Die IUD (Intrauterine Device) gibt es in 2 Formen: die hormonelle IUD und die Kupfer-IUD. Die hormonelle Spirale enthält Progesteron und kann Sie je nach Marke 3-5 Jahre lang vor einer Schwangerschaft schützen. Das Kupfer-IUP setzt keine Hormone frei und kann Sie bis zu 10 Jahre lang schützen. Ein IUP bietet einen Langzeitschutz, der zu 99% wirksam ist, aber Sie müssen es von Ihrem Arzt in Ihre Gebärmutter einführen und bei Bedarf ersetzen lassen.

Setzen Sie das Kupfer-IUP innerhalb von 5 Tagen nach Beendigung Ihrer vorherigen Methode ein. Wenn Sie von der Pille, dem Ring, dem Pflaster oder dem Implantat auf das Kupfer-IUP wechseln, müssen Sie sich nicht überlappen. Stattdessen müssen Sie nur das IUP innerhalb von 5 Tagen erhalten, um sicherzustellen, dass Sie geschützt sind.

Wechseln Sie zur Progesteron-Impfung, wenn Sie nichts gegen regelmäßige Injektionen haben. Die Progesteron-Spritze wird in der Regel nur von Ihrem Arzt verschrieben, wenn Sie unregelmäßige Perioden oder ein hormonelles Ungleichgewicht haben. Sie müssen den Anweisungen Ihres Arztes zur Dosierung folgen und sicherstellen, dass Sie alle 14-15 Wochen eine neue Injektion erhalten. Ihr Arzt kann Ihnen die Injektionen geben oder Sie können lernen, wie Sie sie sich selbst geben können.

Verwenden Sie eine Ersatzverhütung für 7 Tage, um sicher zu sein. Unabhängig davon, von welcher Art von Empfängnisverhütung Sie wechseln, sollten Sie eine Backup-Form der Empfängnisverhütung verwenden, um sicherzustellen, dass Sie geschützt sind, wie Kondome oder Spermizid. Verwenden Sie das Backup-Formular mindestens eine Woche lang, um der neuen Methode Zeit zum Eintreten zu geben.

Beachten Sie, wenn Ihr Sexualtrieb steigt. Einige Formen der Empfängnisverhütung können Ihren Sexualtrieb beeinträchtigen, wodurch er zunimmt. Wenn Sie zu Antibabypillen und anderen Methoden wechseln, können Sie feststellen, dass Ihre Libido steigt und aktiver ist. Du wirst vielleicht feststellen, dass du sexuell aktiver bist oder dich für Sex interessierst.

Überprüfen Sie, ob Ihr Gewicht schwankt. Wenn Sie die Pille absetzen und eine neue Art der Empfängnisverhütung verwenden, können Sie feststellen, dass Sie Gewicht verlieren. Wenn Sie auf die Pille wechseln, können Sie an Gewicht zunehmen. In den meisten Fällen sind die Gewichtsschwankungen gering, nicht mehr als 0,45 bis 1,36 kg (1 bis 3 Pfund) und sollten keine anderen Gesundheitsprobleme verursachen.

Machen Sie eine 7-Tage-Überlappung, wenn Sie zu einem Hormon-IUP oder -Implantat wechseln. Wenn Sie von der Pille, dem Ring oder dem Pflaster zu einem Hormon-IUP oder -Implantat wechseln, nehmen Sie Ihre alte Form der Empfängnisverhütung 7 Tage nach Erhalt des IUP oder Implantats weiter an. Diese Überlappung stellt sicher, dass Ihre Empfängnisverhütung funktioniert und Ihr Körper sich an die Spirale oder das Implantat anpassen kann.

Verwenden Sie Ihre neue Empfängnisverhütung innerhalb von 15 Wochen nach Beendigung der Progesteronbehandlung. Der Gestagenschuss bleibt für mindestens 14-15 Wochen in Ihrem System, so dass Sie mit der Einnahme Ihrer neuen Methode der Empfängnisverhütung vor oder nach dieser Zeit beginnen können.

Gehen Sie zu Ihrem Arzt, wenn Ihre Nebenwirkungen schwerwiegend werden. Wenn Sie starke Krämpfe, vaginale Trockenheit, Gewichtsschwankungen oder Akne haben, gehen Sie zu Ihrem Arzt. Ihr Arzt kann Ihnen vorschlagen, den Lebensstil zu ändern, um die Nebenwirkungen zu reduzieren, oder eine niedrigere Dosis der Empfängnisverhütung vorzuschlagen, wenn Sie die Pille nehmen.

Planen Sie einen Nachuntersuchungstermin bei Ihrem Arzt einige Wochen nach dem Wechsel. Dies wird es Ihrem Arzt ermöglichen, zu überprüfen, ob die neue Methode funktioniert und Ihre Nebenwirkungen minimal sind. Denken Sie daran, dass es mehrere Tage oder Wochen dauern kann, bis sich Ihr Körper an die neue Methode der Empfängnisverhütung gewöhnt hat, besonders wenn Sie zu einer Empfängnisverhütung gewechselt haben, die Sie wie den Ring oder die Spirale einsetzen.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn die neue Methode bei Ihnen nicht funktioniert. Wenn Ihnen die neue Verhütungsmethode nicht gefällt oder Sie bestimmte Methoden wie die Spirale, die Aufnahme oder den Ring als unbequem empfinden, können Sie erwägen, zu einer anderen zu wechseln. Sie müssen sicherstellen, dass Ihr Arzt den Schalter genehmigt und dass Sie der richtigen Überlappung folgen, wenn Sie wechseln, damit Sie geschützt sind.

Überprüfen Sie, ob Ihre Vagina feucht oder trocken ist. Wenn Sie zu einer Verhütungsmethode gewechselt sind, die mehr Östrogen in Ihrem Körper freisetzt, wird Ihre Scheide sehr feucht und geschmiert sein. Wenn Ihre neue Verhütungsmethode ein hohes Gestagen aufweist, wie z.B. die Gestagenimpfung, kann Ihre Scheide sehr trocken werden.

Wenden Sie sich an Ihren Arzt, um zu bestätigen, dass das Umschalten für Sie sicher ist. Bevor Sie zu einer anderen Methode wechseln, konsultieren Sie Ihren Arzt, wo Sie Ihre Krankengeschichte durchgehen. Ihr Arzt kann Ihnen Fragen zu Ihren Erfahrungen mit Ihrer aktuellen Methode der Empfängnisverhütung stellen und erklären, wie Ihre neue Methode funktionieren wird. Sie werden dich dann wissen lassen, ob es für dich sicher ist, zu wechseln.

Betrachten Sie das Verhütungspflaster als eine nicht-invasive Option. Das Pflaster ist eine gute Option, wenn Sie nichts in Ihren Körper einführen wollen und Sie es vorziehen, ein Pflaster zu tragen, das Sie unter Kleidung verstecken können. Das Pflaster setzt Hormone frei, die über die Haut aufgenommen werden und verhindert, dass Sie ovulieren.

Planen Sie eine 2-tägige Überschneidung, wenn Sie zum Pflaster oder zum Ring wechseln. Wenn Sie von der Pille, dem Pflaster, dem Ring oder der Spritze auf das Pflaster oder den Ring wechseln, müssen Sie sicherstellen, dass Sie sich 2 Tage überlappen, damit Ihre Empfängnisverhütung wirksam ist. Das bedeutet, dass Sie die alte Methode noch 2 Tage lang anwenden werden, obwohl Sie jetzt das Pflaster oder den Ring haben.

Verfolgen Sie Ihre Periode, um sicherzustellen, dass die neue Methode funktioniert. Sobald Sie auf die neue Methode umgestellt haben, stellen Sie sicher, dass Sie Ihren Menstruationszyklus mit einer Tracking-App auf Ihrem Handy oder einem Kalender im Auge behalten. Notieren Sie, wann Sie Ihre nächste Periode bekommen und stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Periode regelmäßig mit der neuen Methode erhalten.

Achten Sie auf Akne oder Ausbrüche. Wenn Sie von der Pille zu einer anderen Methode der Empfängnisverhütung wechseln, können Sie feststellen, dass Ihre Haut ausbricht oder gereizt wird. Dieses kann sein, weil die Pille half, Ihre Akne oder Ihre Tendenz zu kontrollieren, auszubrechen.

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