Wie man im Schlaf schön wird

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Eine gute Nachtruhe ist unerlässlich, wenn Sie Ihr Bestes geben wollen. Zusätzlich zu der Sicherstellung, dass Sie genügend Schlaf bekommen, gibt es viele andere Dinge, die Sie tun können, um Ihre Schönheitsvorteile zu maximieren. Ihr Körper regeneriert sich während des Schlafes, und Sie können seine natürlichen Prozesse nutzen, um Haut, Haare und mehr besser aussehen zu lassen! Es gibt sogar einige einfache Möglichkeiten, Ihr Haar zu stylen, während Sie schlafen.

Machen Sie Ihre eigene Pflegebehandlung. Wenn Sie nicht auf eine teure Haarmaske spritzen wollen, können Sie sich zu Hause eine eigene machen. Selbstgemachte Haarmasken sind noch unordentlicher als im Laden gekaufte, also wickeln Sie Ihr Haar sicher ein und geben Sie sich viel Zeit, es am nächsten Morgen zu waschen. Sie können eine Vielzahl von Rezepten online finden, aber einige gängige feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe sind die folgenden:

Feuchtigkeit spenden. Für eine gesund aussehende Haut mit taufrischem Glanz sollten Sie vor dem Schlafengehen eine reichhaltige Menge Feuchtigkeitscreme auf Ihre Haut auftragen. Dies ist besonders im Winter wichtig.

Erneuere deine Nagelhaut. Sie können im Laden gekaufte Nagelhautöle oder Balsame verwenden, um das Aussehen von unansehnlichen, rauen Nagelhaut zu mildern und zu minimieren.

Verwenden Sie Augencreme. Egal, ob Sie sich Sorgen um Schwellungen oder dunkle Augenringe machen, tragen Sie vor dem Schlafengehen eine reichhaltige Menge Augencreme auf.

Tragen Sie eine selbstgemachte Gesichtsmaske auf. Für eine strahlende, gepflegte Haut sollten Sie mit einer selbstgemachten Maske im Gesicht schlafen. Denken Sie daran, dass dies höchstwahrscheinlich chaotisch sein wird, also werden Sie wahrscheinlich ein Handtuch über Ihr Kissen legen wollen. Es gibt unzählige Rezepte online verfügbar, und einige der häufigsten Zutaten sind die folgenden:

Schlafen Sie auf dem Rücken. Reibung zwischen Ihrem Gesicht und Ihrem Kissenbezug kann dazu führen, dass sich Falten entwickeln, also versuchen Sie, auf dem Rücken zu schlafen.

Verbannen Sie Krause. Egal welche Art von Haar Sie haben, Sie können helfen, es zwischen den Shampoos gut aussehen zu lassen, indem Sie es vor dem Schlafengehen in einem Seidenschal zusammenbinden.

Heben Sie Ihren Kopf. Die Augen mancher Menschen neigen morgens dazu, geschwollen zu sein, auch wenn sie eine gute Nachtruhe hatten. Dies kann auf eine Flüssigkeitsansammlung zurückzuführen sein, also verhindern Sie dies, indem Sie Ihren Kopf während des Schlafes leicht anheben. Zwei Kissen sollten den Zweck erfüllen.

Bleichen Sie Ihre Zähne auf. Nachdem Sie Ihre Zähne wie gewohnt geputzt haben, tauchen Sie Ihre Zahnbürste in etwas Backpulver und putzen Sie sie erneut. Spülen Sie sich nicht den Mund aus.

Halte dein Gesicht sauber. Das Wichtigste, was Sie nachts für Ihre Haut tun können, ist, sie zu waschen. Wenn Sie den gesamten Schmutz und das Make-up von Ihrer Haut entfernen, kann sie sich regenerieren und Ausbrüche verhindern.

Tragen Sie eine im Geschäft gekaufte Haarmaske auf. Wenn Sie trockenes oder beschädigtes Haar haben, können Sie es im Schlaf mit einer Haarmaske wieder auffüllen. Die meisten erfordern, dass Sie Ihr Haar am nächsten Morgen waschen, also stellen Sie sicher, dass Sie Zeit haben, dies zu tun.

Bekämpft Akne. Wenn Sie Akne-gefährdete Haut haben, bekämpfen Sie die Bakterien, die Verunstaltungen verursachen, mit einer nächtlichen Anwendung einer Akne-Creme, die Salicylsäure enthält.

Schaffen Sie Wellen. Um morgens mit schönen Wellen aufzuwachen, versuchen Sie, Ihr Haar in kleinen Brötchen oder Zöpfen festzuhalten, bevor Sie schlafen gehen. Sie können auch versuchen, Ihr Haar um ein Stirnband zu wickeln. Am Morgen lassen Sie Ihr Haar fallen, tragen Sie bei Bedarf ein wenig Stylingprodukt auf und schon sind Sie startklar.

Tragen Sie einen Lippenpflegestift auf. Ihre Lippen brauchen Feuchtigkeit, um küssbar glatt zu bleiben, also geben Sie ihnen etwas Liebe mit einer tiefen Pflegebehandlung. In den Beauty Stores gibt es viele Möglichkeiten.

Kümmere dich um deine Wimpern. Wenn Sie gesunde, lange Wimpern haben möchten, tupfen Sie sie jede Nacht vor dem Schlafengehen mit Rizinusöl ein.

Bräune im Schlaf. Wenn Sie aufwachen möchten, als hätten Sie den Abend an einem sonnigen Strand verbracht, versuchen Sie, eine Selbstbräunungsmaske über Nacht aufzutragen. Sie erhalten eine dezent glänzende und feuchtigkeitsspendende Haut aus einem Produkt.

Hydratisiert. Ergänzen Sie Ihr Feuchtigkeitsprogramm, indem Sie viel Wasser trinken und in den trockenen Wintermonaten einen Luftbefeuchter verwenden.

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