Wie man schwache Fingernägel natürlich stärkt

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p>Schwach, spröde, riskierend, Nägel spaltend und zerklüftet, können schmerzhafte Nagelhäute frustrierend sein. Das Navigieren der endlosen Heilmittel in Ihrer lokalen Apotheke kann überwältigend und ineffektiv erscheinen. Es scheint, als gäbe es Tausende von Produkten, von Feuchtigkeitscremes bis hin zu Polituren, die versprechen, Ihre Nägel stärker, härter, länger und schneller zu machen. Sie müssen jedoch nicht auf die Verwendung von chemischen Härtern oder aufwändigen Behandlungen zurückgreifen. Mit ein paar praktischen, einfachen Schritten im Alltag können Sie Ihre Nägel heilen.

Gib deinen Händen ein Nagelweichen. Ein DIY-Nageltränk kann aus einer beliebigen Kombination von Ölen bestehen. Probieren Sie Kokos-, Argan- oder Olivenöl gemischt mit Teebaum oder Vitamin E-Öl. Indem Sie eine große Menge Öl mit einem Wattebausch auf Ihre Nägel auftragen und sie einweichen lassen, erhalten Ihre Nägel eine gesunde Dosis an Feuchtigkeit. Weichen Sie Ihre Nägel jedoch nicht in Wasser ein, da dies Ihre Nägel zu stark erweicht und die Nägel sich verbiegen oder schälen können (separat).

Verbessern Sie Ihre Feiltechnik. Zuerst immer flach gegen den Nagelrand feilen. Nachdem Sie Ihre gewünschte Menge abgefeilt haben, nehmen Sie das Schmirgelbrett und feilen Sie in einem Winkel von 45 Grad vom Nagel weg. Dies glättet den Rand Ihres Nagels, um ein Verhaken zu vermeiden, und es wird helfen, Nägel zu vermeiden.

Lass deine Nagelhaut in Ruhe. Es ist ein populärer Mythos, dass die Nagelhaut leicht entfernt werden kann. Das könnte nicht weiter von der Wahrheit entfernt sein: Die Nagelhaut ist es, die das Nagelbett versiegelt und schützt. Es sei denn, Sie sind ein erfahrener Profi, sollten Sie nicht versuchen, Ihre Nagelhaut selbst zu schneiden. Es kann zu unnötigen Traumata und Schäden an den Fingern führen.

Bypass-Polieren. Das Polieren wird verwendet, um geriffelte Fingernägel auszugleichen. Was die meisten Frauen nicht wissen, ist, dass Grate in den Nägeln ein gesunder Teil des Fingers sind. Der dickste Teil der Nägel sind die gesündesten Teile, und die Einbrüche sind eigentlich Dickendefizite. Wenn Sie sich also die Nägel abreiben, polieren Sie den stärkeren, gesünderen Teil des Nagels ab.

Clipsen Sie Ihre Handnägel. Hangnägel werden oft durch Spalten oder unsachgemäßes Schneiden von Nägeln verursacht. Nachdem Ihr Nagel weggerissen ist, kann Ihre Haut und Ihr Nagelbett beschädigt oder zerrissen werden. Selbst kleinste Risse in der Haut können dazu führen, dass Infektionen in den Körper gelangen. Seien Sie proaktiv und verwenden Sie eine Nagelschere, um Ihren Nagel sanft abzuschneiden.

Verwenden Sie Ihre Nägel nicht als Werkzeug. Wenn Ihre Nägel wachsen, ist der schwächste Teil immer die Spitze. Wenn der schwächste Teil belastet wird, zieht er den Rest des Nagels nach oben und weg vom Finger. Dies kann zu einer starken Schwächung des Nagels führen. Verwenden Sie also Ihre Nägel nicht, um Pop-Dosen zu öffnen, Aufkleber abzuschälen oder Dinge von der Theke zu kratzen.

Sei vorsichtig mit dem, was du auf deine Hände legst. Alltagsgegenstände wie Nagellackentferner, Handdesinfektionsmittel und Reinigungsmittel schädigen nicht nur Ihre Nägel, sondern beschleunigen auch den Alterungsprozess Ihrer Hände. Durch die Wahl sanfterer Optionen können Sie sowohl Ihre Nägel als auch Ihre Hände jung und frisch aussehen lassen.

Füge deiner Ernährung eine Happy-Nail-Ergänzung hinzu. Viele Frauen finden Nahrungsergänzungsmittel hilfreich, um Wachstum und allgemeine Gesundheit zu erreichen. Biotin ist gut, um brüchige Nägel zu stärken. Erwägen Sie die Investition in ein hochwertiges Nahrungsergänzungsmittel für Haare, Haut und Nägel. Diese Nahrungsergänzungsmittel enthalten in der Regel die Vitamine A, C, D, E sowie viele B-Vitamine und Folsäure, Zink, Eisen, Kalzium und Biotin. Bei regelmäßiger Einnahme können Nahrungsergänzungsmittel erhebliche positive Auswirkungen haben. Nicht nur Ihre Nägel werden stärker, Sie können auch eine Verbesserung Ihrer Haut und Haare feststellen.

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