Wie man weiche Haut in 20 Minuten erhält

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Bleiben Sie hydratisiert. Wie hydratisiert Sie sind, wirkt sich auf Ihre Haut aus, also halten Sie sich an die Spitze Ihrer Wasseraufnahme. Versuchen Sie, Ihrem Wasser Obstscheiben hinzuzufügen, um die Aufnahme zu erhöhen.

Vermeiden Sie zu heißes Wasser. Halten Sie sich an lauwarme Duschen und Bäder, um mit der Zeit weichere Haut zu erhalten. Heißes Wasser kann die Haut austrocknen und sie rau und ledrig machen.

Verwenden Sie ein chemisches Peeling. Eine weitere Art von Peeling ist ein chemisches Peeling. Sie verwenden Chemikalien, um abgestorbene Haut abzubauen; sie können auch die abgestorbene Haut selbst abschmelzen. In der Regel handelt es sich dabei um Säuren.

Versuchen Sie ein körperliches Peeling. Physikalische Peelings entfernen trockene Haut mit mechanischen Mitteln. Zum Beispiel sind Bimssteine und Fußfeilen physische Peelings. Für Hautpartien, die nicht so rau sind, eignen sich auch Körperpeelings mit Sand oder Splitt.

Verwenden Sie keine Produkte mit Ethylalkohol. Diese Art von Alkohol kann Ihre Haut austrocknen, also schauen Sie sich die Zutaten vor dem Kauf an. Andere Alkoholarten wie Cetearyl, Cetyl, Lanolin und Stearylalkohole (die eigentlich Fettsäuren sind) sind jedoch gut für Ihre Haut.

Nimm Honig. In einer Pfanne ein Teil Bienenwachs schmelzen. Mischen Sie es mit gleichen Anteilen Olivenöl und unverarbeitetem Honig. Sobald es abgekühlt ist, reiben Sie es auf Ihrer Haut. Nach ca. 10 Minuten duschen, um es abzuwaschen.

Befeuchten Sie sich nach der Dusche oder dem Bad. Sobald Sie aus der Dusche kommen, tragen Sie eine Lotion oder Creme auf. Möglicherweise müssen Sie mehr als einen Typ verwenden; einen nicht ölbasierten für den größten Teil Ihres Körpers und einen ölbasierten für Problemzonen wie Füße und Ellbogen. Das Auftragen direkt nach dem Duschen fängt die Feuchtigkeit auf der Haut auf und hilft ihr, sich einzuarbeiten.

Stelle deine trockensten Stellen fest. Konzentrieren Sie sich auf die Bereiche, die am meisten Arbeit benötigen. Achten Sie bei gutem Licht auf Hautpartien, die schuppig oder extra trocken aussehen.

Vermische deine Routine. Mit vielen neuen Zutaten auf dem Markt, können Sie feststellen, dass eine neue Feuchtigkeitscreme besser für Sie wirkt als Ihre alte. Zum Beispiel können Matrixyl-, Ceramid- und Kaffeebeerenextrakte helfen, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, und Cremes und Lotionen mit Vitamin C können helfen, Feuchtigkeit zu spenden und zu entfernen, ebenso wie solche mit Vitamin A.

Wasche dein Gesicht immer nachts. Bevor Sie ins Bett gehen, sollten Sie Ihr Make-up entfernen. Du kannst ein Reinigungstuch benutzen, wenn du wirklich verzweifelt ins Bett willst. Am besten ist es jedoch, das Gesicht nach Möglichkeit zu waschen, um Fett und Schmutz zu entfernen. Es hilft auch, Akne zu verhindern, so dass Ihr Gesicht glatter bleibt.

Verzehr deine Omega-3-Fettsäuren. Lebensmittel, die reich an diesen Fetten sind, können helfen, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und sie weicher zu machen. Versuchen Sie, Fisch wie Lachs, Hering und Tilapia in Ihre Ernährung aufzunehmen. Wenn Fisch nicht Ihr Ding ist, probieren Sie Walnüsse, Gras-Rindfleisch, Leinsamenöl, Edamame oder angereicherte Eier.

Probieren Sie Olivenöl. Einige Leute haben Glück damit, Olivenöl etwa 30 Minuten vor dem Sprung unter die Dusche auf die Haut aufzutragen. Duschen Sie, wie Sie es normalerweise tun würden. Nach dem Duschen tragen Sie eine dünne Schicht Olivenöl unter Ihre Feuchtigkeitscreme auf.

Halten Sie Ihre Dusche kurz. Je länger Sie sich im warmen Wasser befinden, desto größer ist die Chance, dass Ihre Haut austrocknet. Wasser entfernt die natürliche Ölschicht Ihrer Haut, also nicht länger als 5 bis 10 Minuten am Tag duschen.

Tragen Sie Kokosöl anstelle einer Feuchtigkeitscreme auf. Nachdem Sie aus der Dusche gekommen sind, versuchen Sie es mit einer dünnen Schicht Kokosöl. Reiben Sie es wie eine Lotion ein. Fahren Sie mit der Massage fort, bis sie verschwindet.

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