Wie man den Besuch einer psychiatrischen Klinik vermeidet

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p>Eine psychiatrische Klinik, auch bekannt als stationäre Behandlung oder Psychiatrie, ist eine Klinik, die sich um Menschen mit psychischen Erkrankungen und Gesundheitsproblemen kümmert. In den meisten Teilen der Welt gibt es viele Krankenhäuser für unterschiedliche Bedürfnisse, darunter Selbstmordprävention und Selbstverletzungen. Im Allgemeinen ist der Krankenhausaufenthalt dazu da, jemandem in der Krise zu helfen, und sollte nicht vermieden werden, wenn es nötig ist. Sie können jedoch den Krankenhausaufenthalt verhindern, indem Sie die Symptome reduzieren, die dazu führen können, dass Sie ins Krankenhaus eingeliefert werden, die Risikofaktoren für den Krankenhausaufenthalt verringern und sich auf Ihre Behandlung der psychischen Gesundheit konzentrieren.

Befolgen Sie Ihre Behandlungspläne. Eine der besten Möglichkeiten, das Betreten einer abgeschlossenen oder stationären Einrichtung zu vermeiden, ist die ambulante Versorgung. Arbeiten Sie mit Ihrem Arzt, Therapeuten und Ihrer Familie zusammen, um sich mit den Problemen und ihren Anliegen zu befassen, wenn sie auftauchen. Seien Sie empfänglich für Behandlungen, Planänderungen und deren Auswirkungen; sehen Sie Ihre psychische Gesundheit als eine gemeinsame Anstrengung.

Bleiben Sie bei Ihrer aktuellen Behandlung, wenn sie funktioniert. Der Wechsel von Behandlungen oder Anbietern psychischer Gesundheit kann zu schlechteren Behandlungsergebnissen führen als die Verpflichtung zu einer bestimmten Behandlungsform. Das Einkaufen beim Arzt kann auch ein Symptom bei bestimmten Erkrankungen sein, wie z.B. Borderline Personality Disorder.

Seien Sie konsequent bei Ihrer Behandlung der psychischen Gesundheit. Die Forschung deutet darauf hin, dass Personen, die zuvor ins Krankenhaus eingeliefert wurden, ein geringeres Risiko für einen erneuten Krankenhausaufenthalt aufweisen, wenn sie ihre ambulante Behandlung der psychischen Gesundheit fortsetzen.

Unterbringung oder Unterbringung erhalten. Es gibt viele Risikofaktoren, die die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass eine Person ins Krankenhaus eingeliefert wird; nicht ausreichend geschützt zu sein, ist ein großer Risikofaktor. Obdachlose Personen sind einem viel höheren Risiko eines Krankenhausaufenthaltes ausgesetzt als Personen, die untergebracht sind. Dies hat mit der Fähigkeit zu tun, sich um Ihre Grundbedürfnisse zu kümmern. Schutz wird als eine grundlegende Notwendigkeit angesehen, um sich selbst sicher und gesund zu halten (weg von den Elementen wie Schnee, Regen oder hoher Hitze).

Wenden Sie sich an Kollegen, um Hilfe zu erhalten. Ein weiterer großer Risikofaktor für den Krankenhausaufenthalt ist ein Mangel an sozialer Unterstützung. Eine starke gruppeninterne Identifikation (Identifikation mit anderen, die ähnliche Probleme haben) kann jedoch ein Schutzfaktor vor einem Krankenhausaufenthalt sein. Mit anderen Worten, ein starkes soziales Unterstützungsnetz kann Ihr Risiko, ins Krankenhaus zu gehen, verringern.

Identifiziere deine Zeichen und gehe damit um. Das Wissen um Ihre persönlichen Zeichen, dass Sie einen Krankenhausaufenthalt benötigen, ist sehr nützlich, damit Sie diese Probleme verhindern oder behandeln können, bevor sie zu schwerwiegend werden und zum Krankenhausaufenthalt führen.

Reduzieren Sie die Selbststigmatisierung. Die Stigmatisierung des Selbst ist ein großer Risikofaktor für den Krankenhausaufenthalt. Denn Menschen, die glauben, dass ihr Problem der psychischen Gesundheit für sich selbst nicht akzeptabel ist, oder die glauben, dass sie verrückt sind, sind weniger wahrscheinlich, Hilfe zu suchen. Selbst-Stigma ist mit negativen Überzeugungen oder Stereotypen über dich selbst verbunden.

Mit Gedanken an Selbstverletzung umgehen. Einer der Hauptgründe, warum Sie ins Krankenhaus eingeliefert werden könnten, ist, wenn Sie es ernst meinen oder ein hohes Risiko haben, sich absichtlich selbst zu verletzen oder Selbstmord zu begehen. Selbstverletzungstendenzen und Suizidalität nehmen nach der Entlassung aus einer psychiatrischen Klinik zu.

Vertrauen Sie Ihrem Psychiater. Mangelndes Vertrauen in Fachleute für psychische Gesundheit kann dazu führen, dass Einzelpersonen, insbesondere Minderheiten, keine Hilfe suchen.

Kümmere dich um deine Grundbedürfnisse. Ein weiterer Grund, warum Sie ins Krankenhaus eingeliefert werden könnten, ist, wenn Sie sich aufgrund eines psychischen Problems nicht um Ihre Grundbedürfnisse (Kleidung, Nahrung, Unterkunft) kümmern können. Sie werden eher ins Krankenhaus eingeliefert, wenn Sie so aussehen und handeln, als ob Sie nicht auf sich selbst aufpassen könnten.

Kümmere dich um deine Grundbedürfnisse. Ein weiterer Grund, warum Sie ins Krankenhaus eingeliefert werden könnten, ist, wenn Sie sich aufgrund eines psychischen Problems nicht um Ihre Grundbedürfnisse (Kleidung, Nahrung, Unterkunft) kümmern können. Sie werden eher ins Krankenhaus eingeliefert, wenn Sie so aussehen und handeln, als ob Sie nicht auf sich selbst aufpassen könnten.

Einschränkung oder Beseitigung der Verwendung von Stoffen. Substanzen können bereits bestehende psychische Erkrankungen verschlimmern. Bestimmte Substanzen können auch schwere Symptome der psychischen Gesundheit hervorrufen, wie z.B. Halluzinationen (Stimmen hören und Dinge sehen, die nicht da sind). Diese Symptome können Sie so aussehen lassen, als hätten Sie eine schwere psychische Erkrankung und können die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass Sie zur Beurteilung ins Krankenhaus eingeliefert werden.

Ich suche eine Behandlung. Versuchen Sie, sich selbst und Ihre Situation aus einem unvoreingenommenen Blickwinkel zu betrachten. Selbst wenn die Idee, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, beängstigend oder unbequem ist, wird sie wahrscheinlich helfen, Ihre Lebensqualität zu verbessern. Versuchen Sie, offen für das Thema zu sein und wenn möglich, die Entscheidung selbst zu treffen. Die Suche nach einer Psychotherapie bei einem Psychiater kann Ihnen helfen, die drastischere Maßnahme des Betretens einer Nervenheilanstalt zu vermeiden.

Binden Sie Ihre Familie ein. Das Kennenlernen, wie die Menschen, die dich lieben und sich um dich kümmern, sich über alle Themen, mit denen du es zu tun hast, fühlen, kann sehr hilfreich sein. Es kann helfen, über die Probleme zu sprechen, die du in der Vergangenheit mit ihnen hattest und wie du dich fühlst, wenn du wieder dorthin gehst.

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