Wie man mit einer unangenehmen Stille umgeht

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p>Konversationen haben natürliche Anfangs- und Endpunkte. Manchmal haben sie auch Pausenpunkte. Diese stillen Pausen können für viele Menschen unangenehm und unbequem sein, aber sie sind nicht unbedingt eine schlechte Sache. Allerdings haben mehrere Menschen das Gefühl, dass sie nicht wissen, was sie in einer Schweigeminute tun sollen. Die Wahrheit ist, dass es am wichtigsten ist, sich nur mit sich selbst vertraut zu machen. Du kannst einfach für einen Moment schweigen, etwas sagen oder einfach versuchen, eine Pause im Gespräch zu vermeiden, solange du es selbstbewusst tust.

Erlaube dir, aufgeregt zu sein. Das Teilen deiner Leidenschaften mit einer anderen Person wird in den meisten Fällen ein Gespräch für eine lange Zeit aufrecht erhalten. Sei sicher genug, um deine Begeisterung für die Dinge zu zeigen, die dich interessieren. Versuchen Sie einfach, das Gespräch nicht zu dominieren und stellen Sie sicher, dass Sie der anderen Person Zeit geben, auch ihre Interessen auszudrücken.

Achte auf deine Umgebung, um etwas zu finden, worüber du reden kannst. Wenn Sie sich für Worte verloren haben, dann kann es hilfreich sein, sich umzuschauen und etwas in der Umgebung zu kommentieren, um ein Gespräch wieder in Gang zu bringen. Dies kann so ziemlich alles sein, wie zum Beispiel:

Beende das Gespräch. Eine Schweigeminute kann Ihr Ansporn sein, sich höflich aus einem Gespräch zu befreien. Das Gespräch ist natürlich an einem Haltepunkt oder zumindest einer Pause, so dass Sie sich entschuldigen können, auf die Toilette zu gehen, an die frische Luft zu gehen, nach Hause zu gehen, etc. Tu dies höflich und lass es so aussehen, als ob du vorhast, dich bald zu entschuldigen.

Atme tief durch und entspanne dich. Das Gefühl der Angst aufgrund einer unangenehmen Stille kann dazu führen, dass du nervös lachst oder zappelst. Angst kann auch dazu führen, dass Sie sich weniger artikuliert fühlen als normal. Dieses Verhalten kann eine Stille noch unangenehmer machen. Versuchen Sie stattdessen, sich zu beruhigen, indem Sie einige tiefe Atemzüge machen. Wenn Sie sich entspannen, fällt es Ihnen vielleicht leichter, sich etwas auszudenken, das Sie sagen oder die Person fragen können.

Stellen Sie Fragen. Die meisten Menschen lieben es, über sich selbst zu reden. Wenn Sie ihnen nachgeben, wird das Gespräch höchstwahrscheinlich fortgesetzt, ohne einen Beat zu verpassen. Vermeiden Sie Fragen, die zu persönlich oder unbequem sind, aber drücken Sie echte Neugierde an der Person aus, mit der Sie sprechen.

Setzen Sie den Augenkontakt fort. Denken Sie daran, dass nicht jede Kommunikation verbal ist. Du solltest weiterhin Augenkontakt herstellen und durch die Stille so sicher wie möglich bleiben. Dies lässt die andere Person wissen, dass du in diesem Moment gegenwärtig bist, Stille oder keine Stille.

Beginnen Sie ein völlig neues Gespräch. Hier können Sie einen guten, altmodischen Small Talk in das Gespräch einbringen. Wenn es eine unangenehme Pause gegeben hat und das Gespräch nicht vorwärts geht, ändern Sie einfach das Thema. Frag etwas Persönliches über die andere Person, erzähle ihnen, was du letztes Wochenende gemacht hast, oder erwähne, dass es draußen heiß ist. Behandle diesen Moment so, als ob du ein anderes neues Gespräch initiiert hättest.

Hör auf zu versuchen, das Perfekte zu finden, was du sagen kannst. Selten, wenn überhaupt, gibt es eine perfekte Sache zu sagen. Entspanne dich in das Gespräch und sei du selbst. Wenn unangenehme Stille oft ein Thema in Ihren Gesprächen ist, könnte es daran liegen, dass Sie zu viel darüber nachdenken, was Sie sagen sollten, anstatt zu kommunizieren, was Sie wirklich sagen wollen.

Weisen Sie auf die unangenehme Stille hin. Wenn du ihm einen Hauch von Humor verleihen kannst, ist das besonders effektiv. Es ist in der Regel am besten, die Stille nicht “unangenehm” zu nennen, da dies bedeuten würde, dass Sie sich nicht wohl fühlen. Machen Sie stattdessen einen Kommentar zum vorherigen Gespräch oder wie Sie zu einem neuen Thema übergehen.

Wisse, dass Schweigen keine schlechte Sache ist. Menschen gehen oft davon aus, dass Schweigen bedeutet, dass jemand etwas falsch gemacht oder gesagt hat. Das ist nicht wahr. Die andere Person könnte über etwas nachdenken, das gesagt wurde, oder das aktuelle Gespräch könnte gerade erst zu Ende gegangen sein. So oder so, es gibt keinen Grund, das Schweigen persönlich zu nehmen.

Nutze die Stille, damit sich jemand anderes öffnet. Wenn du denkst, dass die Stille ein wenig unangenehm ist, dann tut es wahrscheinlich auch die andere Person. Wenn du die Stille unterbrichst, machst du es so, dass sie das Eis nicht selbst brechen müssen. Bleib stattdessen ruhig und selbstbewusst und lass die andere Person zuerst sprechen.

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