Wie man Kokosnussöl für Akne verwendet

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p>Akne zu haben kann sowohl schmerzhaft als auch frustrierend sein. Wenn Sie jedoch nach einem natürlichen Weg suchen, Ihre Haut zu verbessern, kann Kokosöl helfen. Bevor Sie anfangen, Kokosöl zu verwenden, bestimmen Sie Ihren Hauttyp und führen Sie einen Pflastertest durch, um sicherzustellen, dass es Ihre Haut nicht reizt. Dann öffnen Sie Ihre Poren mit einer Dampfbehandlung, erwärmen Sie das Kokosöl in Ihren Handflächen und massieren Sie es in Ihre Haut. Indem Sie Kokosöl in Ihre Haut einarbeiten, können Sie beginnen, eine Verbesserung Ihrer Akne zu sehen!

Bestimmen Sie Ihren Hauttyp, um herauszufinden, ob Kokosöl für Sie geeignet ist. Waschen Sie Ihr Gesicht mit Wasser, sobald Sie morgens aufwachen und tragen Sie keine anderen Produkte auf. Warten Sie 4-5 Stunden und überprüfen Sie dann Ihre Haut im Spiegel. Wenn Ihre Haut trockene oder rote Flecken hat, bedeutet das, dass Sie einen trockenen Hauttyp haben. Wenn Ihr Gesicht jedoch überall fettig aussieht, bedeutet das, dass Sie einen fettigen Hauttyp haben.

Dämpfe zuerst dein Gesicht, um deine Poren zu öffnen. Füllen Sie eine Schüssel mit dampfendem Wasser. Ordnen Sie ein Handtuch so an, dass es über Kopf und Schultern gezogen wird. 3-4 Minuten über die Dampfschüssel lehnen.

Führen Sie einen Patch-Test durch, um sicherzustellen, dass Kokosöl sicher für Ihre Haut ist. Massiere eine kleine Menge Kokosöl in die Innenseite deines Armes. Warten Sie 72 Stunden und überprüfen Sie Ihre Haut erneut auf Anzeichen von Reizungen.

Tragen Sie das Kokosöl jeden Morgen und Abend auf Ihre Haut auf. Befolgen Sie eine regelmäßige Routine der Verwendung von Kokosöl, wie z.B. jeden Morgen, sobald Sie aus dem Bett steigen und jede Nacht, kurz bevor Sie schlafen gehen. Überprüfen Sie Ihre Haut regelmäßig auf Anzeichen einer Verbesserung und hören Sie auf, sie zu verwenden, wenn sie weiterhin zu Ausbrüchen führt.

Waschen Sie Ihr Gesicht mit einem sanften Reinigungsmittel. Verwenden Sie einen natürlichen Gesichtsreiniger oder eine milde Seife, um den Rest des Kokosöls sanft von Ihrem Gesicht zu entfernen. Falls erforderlich, befeuchten Sie Ihr Gesicht erneut, bevor Sie den Reiniger auftragen.

Warm 1 Teelöffel (4 g) Kokosöl in den Handflächen, wenn es sich in einem festen Zustand befindet. Abhängig davon, wo Sie wohnen, neigt Kokosöl dazu, in den kühleren Monaten zu einem Feststoff zu werden und in den wärmeren Monaten zu einer Flüssigkeit zu schmelzen. Wenn das Kokosöl hart ist, schaufeln Sie eine kleine Menge heraus und massieren Sie es in Ihre Handfläche, um es weicher zu machen.

Wählen Sie kaltgepresstes, biologisches und natives Kokosöl. Diese Art von Kokosöl ist das Beste für die Behandlung von Akne, weil es frei von jeglichen Zusatzstoffen ist, die Ihrer Haut schaden könnten. Kaufen Sie das Kokosöl in einem Lebensmittelgeschäft, einem Reformhaus oder online.

Verwenden Sie Kokosöl nur, wenn Sie einen sehr trockenen oder sehr fettigen Hauttyp haben. Schauen Sie sich Ihr Ergebnis aus dem Hauttypentest an. Kokosöl kann für Ihre Haut von Vorteil sein, wenn es zu trocken oder zu fettig ist, aber es kann nicht nützlich sein, wenn Sie einen normalen oder Mischhauttyp haben.

Wischen Sie das Kokosöl vorsichtig mit einem Waschlappen und heißem Wasser ab. Spülen Sie ein sauberes Tuch unter heißem, fließendem Wasser und wringen Sie es aus, wenn es gesättigt ist. Halten Sie das Tuch über verschiedene Bereiche Ihres Gesichts und lassen Sie es das überschüssige Kokosöl aufsaugen. Spülen Sie das Öl aus dem Waschlappen, während Sie sich auf einen anderen Teil Ihres Gesichts bewegen.

Massieren Sie 1 Teelöffel (4 g) Kokosöl für 2-3 Minuten in Ihr Gesicht. Tragen Sie das Öl auf Kinn, Wangen, Stirn und Nase auf. Reiben Sie es mit einer kreisförmigen Bewegung sanft in Ihre Haut ein.

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