Wie man Testosteronarm behandelt

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Der Testosteronspiegel sinkt mit zunehmendem Alter eines Mannes. Meistens verursachen verminderte Testosteronspiegel keine Probleme oder erfordern eine Behandlung; ungewöhnlich niedrige Werte oder schwere Symptome können jedoch eine Behandlung erfordern. Bevor Sie mit der Behandlung beginnen, bestätigen Sie Ihrem Arzt, dass die Testosteronbehandlung für Sie geeignet ist. Sobald bestätigt, können Sie niedrigen Testosteronspiegel mit der Testosteronersatztherapie (TRT) behandeln, die Gele, Pflaster oder Injektionen beinhaltet, oder durch Lebensstiländerungen, wie Ernährung und Bewegung.

Besprechen Sie Ihre Symptome mit Ihrem Arzt. Symptome wie Müdigkeit, niedrige Energie, Erektionsschwierigkeiten, schlechte Libido und verminderte Muskelkraft können durch einen niedrigen Testosteronspiegel verursacht werden; es gibt jedoch auch andere Störungen, die jedes dieser Probleme verursachen können. Ihr Arzt kann Ihnen helfen, herauszufinden, was vor sich geht und welche Tests hilfreich sein könnten.

Hautflecken auftragen. Transdermale Testosteronpflaster sind eine weitere topische Behandlung. Die Pflaster werden auf den Rücken, die Oberschenkel, den Bauch oder die Oberarme aufgetragen. Die Stelle, an der das Pflaster platziert wird, sollte nicht ölig, behaart oder anfällig für starkes Schwitzen sein. Sie sollten das Pflaster jede Nacht an einer neuen Stelle platzieren und eine Woche warten, bevor Sie es wieder an der gleichen Stelle auftragen.

Hol dir ein Pelletimplantat. Eine weitere Möglichkeit der Testosterontherapie ist ein Pelletimplantat. Diese kleinen Pellets enthalten Testosteron. Sie werden zwei- bis viermal im Jahr chirurgisch in Ihre Haut implantiert.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Nebenwirkungen von Medikamenten. Einige Medikamente können zu einem niedrigen Testosteronspiegel führen. Wenn Sie Medikamente einnehmen und niedrige Werte haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Besprechen Sie, ob Ihre Medikamente die Ursache sein können und ob es etwas gibt, was Sie tun können, um zu helfen.

Nehmen Sie Ernährungsumstellungen vor. Übergewicht oder Fettleibigkeit können einen niedrigen Testosteronspiegel verursachen. Untergewicht kann auch zu niedrigen Werten führen. Um Ihren Testosteronspiegel zu erhöhen, arbeiten Sie daran, Ihr Gewicht auf ein gesundes Niveau zu bringen. Beginnen Sie, indem Sie einem gesunden Ernährungsplan folgen.

Behandeln Sie die zugrunde liegenden Bedingungen. Bestimmte Krankheiten können die Ursache für einen niedrigen Testosteronspiegel sein oder ähnliche Symptome aufweisen. Schilddrüsenprobleme und Schlafapnoe können zu einem niedrigen Testosteronspiegel beitragen. Depressionen oder übermäßiger Alkoholkonsum können ebenfalls das Niveau senken.

Berücksichtigen Sie die Risiken einer Testosteronbehandlung. Eine Testosteronbehandlung kann das Risiko für bestimmte Erkrankungen erhöhen. Sie sollten vor Behandlungsbeginn immer mit Ihrem Arzt sprechen und mögliche Risikofaktoren besprechen. Ihre Krankengeschichte kann Sie für bestimmte Erkrankungen einem größeren Risiko aussetzen als andere. Wenn Sie eine Testosterontherapie einnehmen, besteht das Risiko, dass Sie sich entwickeln:

Verwenden Sie ein Hautgel. Transdermale Testosterongele sind gängige Behandlungen. Die Gele werden auf den Körper aufgetragen und über die Haut aufgenommen. Nach dem Duschen können Sie das Gel auf die Schultern, Oberarme, Brust oder Bauch auftragen. Eine Art von Testosterongel wird in der Nase aufgetragen.

Verstehen Sie, dass TRT umstritten ist. Es gibt gemischte Beweise dafür, ob eine Testosteronersatztherapie zu einem Herzinfarkt oder Schlaganfall oder Prostatakrebs führen kann. Einige Forscher haben erklärt, dass TRT überhaupt keinen Nutzen hat.

Probieren Sie die oralen Testosteronpflaster aus. Bukkales Testosteron wird oral über ein rautenartiges Pflaster eingenommen. Das Pflaster wird gegen das Zahnfleisch gelegt. Das Pflaster löst sich in Ihrem Mund auf. Du wirst es nicht kauen oder schlucken. Es wird normalerweise zweimal täglich, morgens und abends eingenommen. Dieser Ansatz ist eine effiziente Methode zur Behandlung von Testosteronarmut bei Männern.

Erwägen Sie, sich keiner Behandlung zu unterziehen. Niedriges Testosteron wird oft nicht behandelt. Viele Männer mit niedrigem Testosteronspiegel haben leichte Symptome, mit denen man leicht oder gar nicht leben kann. Oft, es sei denn, Sie haben einen sehr niedrigen Testosteronspiegel oder Sie haben schwere Symptome, wird Ihr Arzt keine Behandlung vorschlagen.

Nehmen Sie eine Testosteron-Injektion. Intramuskuläre Testosteron (IM)-Injektionen sind möglich. Die Injektionen können alle zwei, drei oder vier Wochen durchgeführt werden. Das Testosteron wird in der Regel in den Oberschenkelmuskel gespritzt. Die Injektionen werden in der Regel in der Arztpraxis durchgeführt, jedoch ist eine Selbstinjektion je nach Arzt oft möglich.

Besprechen Sie die Testergebnisse mit Ihrem Arzt. Wenn Ihre Werte bei jedem Test nahezu normal sind, brauchen Sie wahrscheinlich keine Testosteronbehandlung. Wenn Ihr Niveau niedrig ist, Sie aber keine Symptome haben, wird Ihr Arzt wahrscheinlich keine Behandlung empfehlen. Die meisten Ärzte werden nur diejenigen behandeln, die einen niedrigen Testosteronspiegel und signifikante Symptome haben, die wahrscheinlich auf einen niedrigen Testosteronspiegel zurückzuführen sind.

Teste deine Level mehrmals, bevor du dich entscheidest. Bevor Sie sich für eine Testosterontherapie entscheiden, sollten Sie Ihre Werte mindestens zweimal testen lassen. Ärzte werden sich in der Regel nicht auf ein einziges Testergebnis verlassen, um zu entscheiden, dass ein männlicher Patient eine Testosterontherapie benötigt. Der Testosteronspiegel variiert im Laufe des Tages und von Tag zu Tag erheblich.

Trainiere mehr. Körperlich aktiv zu bleiben, hilft nicht nur, Gewicht zu verlieren, sondern kann auch helfen, die Testosteronproduktion des Körpers zu erhöhen. Beginnen Sie mit leichtem Cardio, wie z.B. Gehen, Schwimmen oder Fahrradfahren. Krafttraining kann Ihnen auch helfen, den Testosteronspiegel zu erhöhen.

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