Wie Sie den Druck in Ihren Ohren verringern können

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p>Druck in den Ohren kann unangenehm, ja sogar schmerzhaft sein und hat eine Vielzahl von Ursachen. Luftdruckänderungen beim Fliegen oder Tauchen unter Wasser können sich auf Ihre Ohren auswirken, ebenso wie eine Erkältung oder Ohrinfektion. Beginnen Sie mit einigen schnellen und einfachen Methoden, um den Druck zu verringern, wie Schlucken, Gähnen oder Kaugummi. “Knallen” Sie Ihre Ohren, indem Sie verhindern, dass Luft aus Ihrer Nase und Ihrem Mund ausbläst, hilft ebenfalls. Wenn diese Methoden nicht funktionieren, suchen Sie rezeptfreie oder verschreibungspflichtige medizinische Behandlungen auf.

Auf Kaugummi kauen oder harte Bonbons lutschen. Beide Maßnahmen fördern mehr Schlucken und helfen, den Druck zu verringern. Kaugummi oder das Saugen von Süßigkeiten ist eine gute Idee, wenn Sie den Druck über einen längeren Zeitraum verringern müssen. Versuchen Sie zum Beispiel, Kaugummi zu kauen, wenn Sie in einem Flugzeug absteigen, oder Süßigkeiten zu lutschen, wenn Sie eine Erkältung haben.

Schlucken oder gähnen. Durch diese Bewegungen öffnet sich der Schlauch zwischen dem Mittelohr und der Nase und dem Hals (der Eustachische Schlauch). Dies kann den Druck in den Ohren verringern, aber Sie müssen es möglicherweise mehrmals versuchen.

Atme tief durch. Atme einen großen Luftschluck durch den Mund ein. Kneifen Sie gleichzeitig Ihre Nasenlöcher zu. Noch nicht ausatmen.

Sprechen Sie mit einem Arzt über alternative Behandlungsmöglichkeiten. Wenn der Druck in Ihrem Ohr andauert oder immer wieder auftritt, müssen Sie möglicherweise ernsthaftere Lösungen suchen. In einigen Fällen, z.B. kann ein Arzt nasale Steroide verschreiben. Im Extremfall können Beatmungsschläuche operativ implantiert werden, um das Druckproblem zu vermeiden.

Füttern Sie Babys oder geben Sie ihnen einen Schnuller, um den Ohrendruck zu verringern. Babys wissen wahrscheinlich nicht, wie man schluckt oder nach Belieben gähnt, und sie können nicht sicher Kaugummi oder harte Süßigkeiten erhalten. Füttere sie stattdessen aus einer Flasche oder gib ihnen einen Schnuller. Dies fördert das Saugen und hilft, den Ohrendruck zu verringern.

Wenden Sie sich an einen Arzt für Antibiotika. Ohrinfektionen und andere Probleme können dazu führen, dass sich Druck in den Ohren aufbaut. Suchen Sie einen Arzt auf, wenn der Druck in Ihren Ohren nachlässt oder von Fieber oder starken Schmerzen begleitet wird. Wenn eine Infektion die Ursache ist, kann der Arzt Antibiotika verschreiben, um sie zu beseitigen.

Versuchen Sie, Luft aus Ihrer eingeklemmten Nase zu blasen. Du wirst nicht wirklich in der Lage sein, die Luft auszublasen, da deine Nase eingeklemmt ist. Lass auch die Luft nicht aus deinem Mund.

Hören Sie sich ein Pop an. Du spürst, wie sich ein gewisser Druck aufbaut, da du versuchen wirst, die Luft auszublasen, aber sie muss nicht irgendwo hingehen. Wenn diese Methode funktioniert, hören Sie ein leichtes “Pop”, was bedeutet, dass sich Ihre Ohren geöffnet haben. Dies sollte den Druck verringern.

Nehmen Sie einige rezeptfreie nasale Medikamente ein. OTC Nasenabschwellmittel können sehr hilfreich sein, wenn der Druck in den Ohren durch die grundlegenden Methoden nicht verringert wird. Der Grund dafür ist, dass die Nasen- und Gehörgänge miteinander verbunden sind. Befolgen Sie die Anweisungen auf der Verpackung und nehmen Sie nur wie angegeben (in der Regel nicht länger als eine Woche).

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