Wie man jemandem hilft, ein Ziel zu erreichen

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Wenn Sie jemals ohne die Unterstützung anderer um ein wichtiges Ziel kämpfen mussten, wissen Sie, wie schwierig es sein kann. Ob es darum geht, mit dem Rauchen aufzuhören, Gewicht zu verlieren, Geld zu sparen oder einen neuen Job zu finden, das Streben nach einem Ziel kann allein überwältigend sein. Die gute Nachricht ist, dass es nicht so sein muss. Sie können die Unterstützung leisten, die den Unterschied zwischen Erfolg und Misserfolg für jemanden ausmacht, der danach strebt, ein Ziel zu erreichen. Es kann ein Freund, ein Mitarbeiter oder jemand sein, den Sie gerade über eine Online-Support-Community kennengelernt haben. Unabhängig davon kann Ihre Hilfe die Verwirklichung des Traums einer anderen Person fördern.

Ein positives Umfeld fördern. Soweit Sie in der Lage sind, helfen Sie mit, ein positives Umfeld zu schaffen, in dem die Person an ihren Zielen arbeiten kann. Helfen Sie, Ablenkungen und andere Hindernisse zu beseitigen.

Überprüfen Sie den Fortschritt. Eine der wichtigsten Dienstleistungen, die Sie jemandem bieten können, der nach einem Ziel strebt, ist die Gewährleistung einer größeren Verantwortlichkeit. Sie können dies tun, indem Sie regelmäßig nachschauen, um zu sehen, ob sich die Person an den von ihr festgelegten Plan hält.

Nehmen Sie an der Erstellung eines Plans teil. Große Ziele lassen sich leichter erreichen, wenn sie in kleinere Schritte oder Teilziele zerlegt werden können. Der Zielsetzer kann diese Schritte nutzen, um einen Plan zur Erreichung seines Ziels zu erstellen. Sie können helfen, indem Sie helfen, die Schritte zu finden, die notwendig wären, um dies zu erreichen.

Diskutieren Sie Werte. Wenn jemand, den du kennst, sein Leben verbessern möchte, aber noch kein klares Ziel vor Augen hat, kannst du bei der Zielsetzung helfen. Ein guter Ausgangspunkt ist es, mit dieser Person über ihre Werte und Bestrebungen zu diskutieren.

Bewehrung vorsehen. Eine weitere gute Möglichkeit, jemandem zu helfen, motiviert zu bleiben, ist die Verstärkung bei der Verwirklichung von Teilzielen. Kleine Belohnungen können der Person helfen, positive Assoziationen mit der Arbeit auf das Ziel hin zu entwickeln.

Ermutigen Sie dazu, die Ziele zu priorisieren. Viele Menschen haben viele Ziele im Leben. Aber der Versuch, alle auf einmal zu verfolgen, kann verhindern, dass jemand bei einem von ihnen große Fortschritte macht. Ermutigen Sie den Zielsetzer, darüber nachzudenken, welche Ziele am wichtigsten sind, und verfolgen Sie diese zuerst.

Feiern Sie Erfolge. Eine der besten Formen der Verstärkung ist die Anerkennung der eigenen Leistungen. Wenn der Zielsuchende eine große Leistung vollbringt, feiere! Lassen Sie ihn oder sie wissen, dass Sie die Bedeutung des Erreichten erkennen und andere Menschen einbeziehen.

Beurteilen Sie, ob das Ziel erreichbar ist. Manchmal wollen Menschen Dinge im Leben, die außerhalb ihrer Reichweite liegen. Als Außenseiter haben Sie vielleicht ein besseres Gefühl dafür, ob die gesetzten Ziele realistisch sind. Wenn nicht, sollten Sie den Zielsetzer ermutigen, diese Frage zu überdenken.

Ermutigen Sie die Person, so spezifisch wie möglich zu sein. Sobald die Person, der du hilfst, eine Vorstellung davon hat, was sie will, ist das nächste, was du tun kannst, zu helfen, das Ziel spezifisch zu machen. Spezifische Ziele sind motivierender und effektiver als vage.

Rückschläge und Herausforderungen angehen. Wenn die Person, die ein Ziel anstrebt, einen Rückschlag erlitten hat, in Verzug gerät oder ein Teilziel nicht rechtzeitig erreicht, tun Sie, was Sie können, um zu helfen.

Brainstorming über Hindernisse. Wenn man danach strebt, ein Ziel zu erreichen, wird es Hindernisse geben, die es schwieriger machen, es zu erreichen. Einige davon werden vorhersehbar sein, andere nicht. Helfen Sie dem Zielsetzer, über Dinge nachzudenken, die das Ziel schwieriger zu erreichen machen könnten.

Ermutigung bieten. Motivation und Ausdauer sind entscheidend, um schwierige Ziele zu erreichen. Du kannst helfen, die Motivation von jemandem zu steigern, indem du ermutigende Worte anbietest.

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