Wie man seinen Diätfreund zum Mittagessen mitnimmt

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Anstatt zum Mittagessen zu gehen, finden Sie eine Aktivität, die Sie gemeinsam unternehmen können. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, ein Restaurant oder eine Zeit zu finden, um sich zum Mittagessen zu treffen, sollten Sie eine lustige Aktivität in Betracht ziehen, die Sie beide innerhalb der vorgegebenen Zeit durchführen können. Einige Ideen beinhalten:

Fragen Sie nach der Ernährung Ihres Freundes. Holen Sie sich so viele Informationen wie möglich über die Ernährung Ihres Partners, um intelligente Restaurantmöglichkeiten zu identifizieren. Einige Diäten sind sehr restriktiv, daher ist es hilfreich zu wissen, was er oder sie essen kann oder nicht.

Sei unterstützend. Erwägen Sie, auch kalorienarm zu essen oder die gleiche oder ähnliche Auswahl/Portionsgröße zu wählen, um Ihren Freund zu unterstützen. Wenn Ihr Freund den zierlichen Salat bestellt, denken Sie darüber nach, nach dem Mega-Burger zu fragen. Sicher, es ist dein Leben und du bist nicht dasjenige auf Diät, aber wenn du deine Unterstützung zeigen und wirklich als Freund da sein willst, dann bestelle nichts, von dem du weißt, dass dein Freund lieber essen würde. Diese Solidaritätsbekundung mit deinem Freund kann ein großartiger Moralschub sein und deine Freundschaft mehr als Worte unterstreichen.

Vereinbaren Sie, in einem Restaurant Ihrer Wahl zu einer Zeit zu gehen, die für Sie beide günstig ist. Auch wenn Ihr Freund ein Restaurant auswählt, das Ihnen unbekannt ist, betrachten Sie das Mittagessen als ein Abenteuer und seien Sie offen für alles.

Erkundigen Sie sich nach der Vorliebe Ihres Freundes für die Wahl der Speisen. Der beste Weg, ein gemütliches Mittagessen zu haben, ist, herauszufinden, was dein Freund am liebsten macht. Für besondere Anlässe wie einen Geburtstag oder ein festliches Mittagessen ist die Erfüllung seiner idealen Wahl der beste Weg. Einige Dinge, die funktionieren könnten, sind:

Sei kein Märtyrer. Kümmere dich auch um deine Bedürfnisse – frage nach dem Restaurant und dem Menü, das dein Freund wählt, wenn du bestimmte Ernährungsbedürfnisse hast oder einen begrenzten Gaumen hast. Auch wenn Ihr Freund auf einer Diät ist, können Sie auch spezifische Ernährungsbedürfnisse haben, wie z.B. Nahrungsmittelallergien, Vegetarismus oder eine Abneigung gegen scharfe Speisen. Obwohl du versuchst, die Bedürfnisse deines Freundes zu befriedigen, solltest du auch deine Anforderungen nicht vergessen.

Mach das Mittagessen über das Zusammensein und nicht über das Essen. Wenn Ihr Freund auf einer Diät ist, stehen die Chancen gut, dass er oder sie gerade dabei ist, die üblichen Lebensmuster zu ändern und sich zu einer gesünderen Ernährungsweise zu entwickeln. Anstatt das Mittagessen auf die Ernährung auszurichten, konzentrieren Sie sich auf das Gespräch und die Interaktion.

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