Wie man einer hypersensiblen autistischen Person hilft

Haben Sie einen Freund, Studenten, Ehepartner oder geliebten Menschen auf dem Autismus-Spektrum? Sind einige ihrer Sinne überempfindlich? Macht es dir Sorgen, sie abgelenkt oder unter Schmerzen zu sehen? Hier ist, wie Sie Ihr Zuhause, Ihre Schule oder Ihre gemeinsame Zeit für sie angenehmer gestalten können. Bieten Sie fade “Kindernahrung” oder […]

Wie man diskret stimuliert

Frag dich selbst, ob du mit diesen Konsequenzen einverstanden wärst. Zum Beispiel könntest du dich entscheiden, einen für das Team beim Familientreffen zu nehmen, es ist dir aber egal, ob zufällige Fremde ihre schlechten Manieren öffentlich im Supermarkt zeigen. Wählen Sie vorher Ihre alternativen Stims aus. Lesen Sie Listen von […]

Wie man Unordnung besiegt, wenn man ADHS hat.

Konzentriere dich auf eine Sache nach der anderen. Da Menschen mit ADHS oft leicht abgelenkt sind, ist es üblich, dass sie eine Aufgabe beginnen, dann mit etwas anderem beginnen und die erste Aufgabe unvollendet lassen. Wenn Sie sich in der Zwischenzeit an etwas anderes erinnern, das Sie tun müssen, schreiben […]

Wie man nach einer Behinderung von jemandem fragt

Verwenden Sie einen neutralen Ton, wenn Sie über Behinderung sprechen. Niemand will das Gefühl haben, gebrochen oder defekt zu sein. Die Verwendung einer sachlichen Sprache ist der beste Weg, um damit umzugehen. Fragen Sie nach der konkreten Sache (wie “Darf ich nach Ihrer ADHS fragen?”) oder verwenden Sie das Wort […]

So ersetzen Sie schädliche Stimuli

Wandern deine Finger, wenn du dich langweilst, zu deinem Gesicht? Legst du leichtfertig bakterienbeladene Gegenstände in den Mund? Stimming ist nicht von Natur aus schlecht, aber einige Stims verursachen Körperverletzungen oder Schäden. Dieser Leitfaden wird Ihnen helfen, die schlechten Stims umzuleiten, um Ihre Gesundheit zu verbessern. Sei geduldig mit dir […]