CategoryStoffabhängigkeit

Wie man in einer ungünstigen Umgebung nüchtern wird

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Der Versuch, in einem nicht unterstützenden Umfeld nüchtern zu werden, ist bestenfalls eine Herausforderung. Wenn andere deine Reise nicht verstehen, dir Widerstand gegen das Aufhören leisten oder dich nicht ermutigen, clean zu werden, wirst du vielleicht auf deine alten und gefährlichen Wege zurückkehren. Es ist möglich, in einer nicht unterstützenden Umgebung erfolgreich clean zu werden, wenn...

Wie man mit einem 12-Schritte-Programm nüchtern wird

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Alkohol, Betäubungsmittel und andere Abhängigkeiten können sehr schwer zu brechen sein. Eine so monumentale und mutige Aufgabe wird oft leichter bewältigt, wenn man einen klaren Weg geht und Menschen hat, die einen unterstützen. Die Teilnahme an einem Zwölf-Schritte-Programm, um nüchtern zu werden, ist ein erfolgreicher Weg, um auf Ihrem Weg zur Genesung voranzukommen. Akzeptiere, dass du Hilfe...

Wie man den Rückfall der Drogensucht verhindert

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p>Die Aufgabe der Drogenprävention kann sich entmutigend anfühlen, besonders wenn Sie gerade erst aus der Behandlung sind. Sie können sich übermäßig sicher fühlen, dass Sie in der Lage sind, manchmal drogenfrei zu bleiben, und sich dann zu anderen Zeiten hilflos fühlen. Einen Plan zu haben und Ihre Bemühungen auf die Prävention von Drogenrückfällen zu konzentrieren, ist eine Möglichkeit...

Wie man sich von einer Drogen- oder Alkoholabhängigkeit verjüngt?

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Sprechen Sie mit einem Arzt, um zu sehen, ob es für Sie sicher ist, sich von Alkohol oder Drogen allein zu verjüngen. Für viele Arten von Sucht benötigen Sie die Aufsicht von Medizinern und Suchtprofis, um sich zu verjüngen und sauber zu bleiben. In einigen Fällen kann es zu lebensbedrohlichen Komplikationen kommen, wenn Sie alleine aufhören. Mit der richtigen Hilfe und einigen Änderungen im...

Wie man Opiatsucht behandelt

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Achten Sie während der Entgiftung auf Ihren Körper. Ein Rückzug kann dazu führen, dass Sie sich unwohl, schlaflos, verschwitzt, ängstlich und ansonsten unwohl fühlen. Die stationären Programme sind so ausgestattet, dass sie Ihnen den Tag über helfen, aber Sie müssen trotzdem selbstständig arbeiten, um die Bedürfnisse Ihres Körpers zu erkennen. Erschweren Sie den Zugang zu Medikamenten. Während...

Wie man nüchtern wird

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Wie man nüchtern wird Nehmen Sie an einem Entgiftungsprogramm teil. Wenn Sie denken, dass Sie ein Problem mit Alkohol haben und aufhören wollen, ist das erste, was Sie tun müssen, mit Ihrem Arzt zu sprechen. Sie können sich für ein Entgiftungsprogramm anmelden und auf dem Weg zur Nüchternheit beginnen. Ein Arzt wird Ihnen helfen, Ihre Entzugserscheinungen zu behandeln, während Ihr Körper eine...

Wie man einen Mitarbeiter mit Stoffmissbrauchsfragen umgeht

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Der Stoffmissbrauch in einer Arbeitsumgebung ist besonders schwierig zu handhaben. Wenn Sie ein Unternehmen führen oder ein anderer Mitarbeiter sind, der sich um einen Mitarbeiter sorgt, ist es wichtig, mit der Situation vorsichtig umzugehen. Insbesondere ist es wichtig, Anzeichen von Drogenmissbrauch erkennen zu können, mit einem Mitarbeiter umzugehen, der unter dem Einfluss steht, und zu...

Wie man Alkoholismus vermeidet

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Alkoholismus kann sich leicht an Sie heranschleichen, wenn Sie nicht vorsichtig sind. Wenn sich dein soziales Leben darum dreht, in Bars zu gehen oder jedes Wochenende eine Keg-Party stattfindet, ist es schwer, die Dinge unter Kontrolle zu halten. Die Änderung Ihrer Routine und die Erstellung eines ernsthaften Plans, um Ihren Verbrauch zu reduzieren, ist ein guter Anfang. Wenn die Zeit kommt, in...

Wie man sich selbst aus dem Trinken spricht

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Sich aus dem Trinken herausreden ist in vielen Situationen die richtige Wahl. Bevor du dich selbst vom Trinken redest, musst du herausfinden, warum Trinken unnötig oder unangemessen für dich ist. Sobald Sie Ihre Gründe haben, schreiben Sie sie auf eine kleine Karte. Konsultiere die Karte später, wenn du versuchst, dir selbst das Trinken auszureden. Schließlich, erwägen Sie ablenkende Alternativen...

Wie man mit Vicodinabhängigkeit umgeht

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Wenden Sie sich an Ihren Arzt. Wenn Ihnen Vicodin von einem Arzt verschrieben wird, ist die wichtigste Komponente bei der Behandlung des Vicodingebrauchs die Teilnahme an Ihren regelmäßigen Arztterminen und die Besprechung Ihrer Bedenken. Fragen Sie nach den Risiken der Einnahme von Vicodin. Viele Menschen sind bei der Verschreibung von Vicodin nicht über diese Risiken informiert. Das Wissen um...

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