CategoryVerdauungssystem Gesundheit

Wie man isst, wenn man EGID hat?

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Bringen Sie „sichere“ Lebensmittel mit. Wenn Sie eine zu eingeschränkte Ernährung haben oder sich einfach zu unsicher fühlen, Lebensmittel außerhalb des Hauses zu essen, sollten Sie Ihre eigenen, selbstgemachten „sicheren“ Lebensmittel mitbringen. Achten Sie auf die Textur und Temperatur von Lebensmitteln. Wenn Sie EGID haben, können Sie feststellen, dass Sie...

Wie man E.Coli-Vergiftungen vorbeugt

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p>E. coli (Escherichia coli) sind eine große und vielfältige Gruppe von Bakterien, die im Darm von Tieren und Menschen leben. Die meisten Stämme von E. coli sind für den Menschen harmlos, aber andere können Menschen sehr krank machen und betreffen vor allem ältere und sehr junge Menschen. E. coli kann Durchfall, Atemwegserkrankungen, Harnwegsinfektionen, Lungenentzündung und eine Vielzahl...

So entfernen Sie einen Zungenstummel auf gefrorenem Metall

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Warst du jemals unglücklich genug, um deine Zunge an einem Metallstab einzufrieren? Die Lösung für Ihre Zwangslage ist nicht nur, sie abzureißen! Stattdessen müssen Sie den Metallstab so weit erwärmen, dass Ihre Zunge nicht einfriert. Ohne Fragen zu stellen, warum dir das überhaupt passiert ist, gibt es mehrere Möglichkeiten, wie du deine Zunge leicht und schmerzlos entfernen kannst. Mach Lärm...

Wie man Abführmittel verwendet

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Abführmittel sind pharmazeutische Produkte, die hauptsächlich zur Behandlung von Verstopfung verschrieben werden. Verstopfung ist ein häufiges Gesundheitsproblem, das Menschen jeden Alters betreffen kann. Verstopfung kann durch niedrigen Wasserverbrauch, einen sitzenden Lebensstil oder eine ballaststoffarme Ernährung entstehen. Eine Person soll verstopft sein, wenn sie weniger als dreimal pro...

Wie man die Leber vom Alkoholismus heilt

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Wenden Sie sich an Ihren Arzt oder Ernährungsberater, um festzustellen, wie viel Protein Sie benötigen. Was Ihr Arzt empfiehlt, kann je nachdem, wie schwerwiegend die Leberschädigung ist, variieren. Essen Sie eine energiereiche Ernährung. Die Schädigung der Leber kann dazu führen, dass sie nicht in der Lage ist, Energie effizient zu speichern. Wenn dies mit Ihrer Leber passiert ist, müssen Sie...

Wie man gesunde Darmbakterien erhält

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Denke darüber nach, wie viel Benzin du durchlässt. Darmbakterien produzieren mehr Gas, wenn sie gesund sind, so dass das Durchleiten von Gas ein gutes Zeichen ist. Viele der Lebensmittel, die helfen, gesunde Darmbakterien zu fördern, sind als gasinduzierende Lebensmittel bekannt, aber versuchen Sie nicht, dies als eine schlechte Sache zu betrachten. Denken Sie über Ihre Schmerzempfindlichkeit...

Wie man weiß, ob man einen Hiatushernie hat

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Wenn Sie Symptome eines Hiatushernie haben, könnten Sie sich unwohl fühlen. Das liegt daran, dass bei einem Hiatushernie, ein Teil des Magens durch eine Öffnung in Ihrem Zwerchfell gedrückt wird. Es mag beängstigend klingen, aber viele Menschen mit diesem Zustand haben nie irgendwelche Symptome. Beginnen Sie, indem Sie auf die allgemeinen Symptome achten und dann Ihren Arzt aufsuchen...

Wie man von Blähungen befreit wird

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Wärme auftragen. Blähungen können mit einer Vielzahl anderer unbequemer Gefühle einhergehen. Hitze kann die Schmerzen durch Blähungen reduzieren, und sie kann helfen, Sie zu entspannen, was das Gas oder die Verstopfung lindern kann, die die Blähungen verursacht. Es gibt viele Möglichkeiten, wie Sie Wärme anwenden können: Machen Sie einen Spaziergang, wenn Sie aufgebläht sind. Etwa 20 bis 30...

Wie Sie Ihren Magen entspannen können

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Jeder, der jemals Bauchschmerzen hatte, weiß, wie unglücklich sie sind. Ob Sie angewidert sind, starke Schmerzen haben oder sich einfach nur krank fühlen, Sie können das Magenunbehagen nicht schnell genug loswerden. Glücklicherweise gibt es mehrere Techniken, die Sie verwenden können, die von beruhigenden Gedanken bis hin zur Schulmedizin reichen, um Ihre Magenprobleme zu lindern, die durch alles...

Wie man Gallensteine verhindert

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p>Galensteine können manchmal sehr schmerzhaft sein. Diese Steine sind kleine, feste Ablagerungen von Gallensaft oder Cholesterin, die sich in Ihrer Gallenblase bilden. Glücklicherweise gibt es zwar keine Möglichkeit, Gallensteine vollständig zu verhindern, aber Sie können Ihr Risiko reduzieren, indem Sie eine ausgewogene Ernährung mit den richtigen Nährstoffen einnehmen. Ein gesunder, aktiver...

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