CategoryLebergesundheit

Wie man die Leber vom Alkoholismus heilt

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Wenden Sie sich an Ihren Arzt oder Ernährungsberater, um festzustellen, wie viel Protein Sie benötigen. Was Ihr Arzt empfiehlt, kann je nachdem, wie schwerwiegend die Leberschädigung ist, variieren. Essen Sie eine energiereiche Ernährung. Die Schädigung der Leber kann dazu führen, dass sie nicht in der Lage ist, Energie effizient zu speichern. Wenn dies mit Ihrer Leber passiert ist, müssen Sie...

Wie man eine Leber reinigt

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p>Die Leber erfüllt viele Funktionen, die Ihnen helfen, einen gesunden Körper zu erhalten. Die Leber verarbeitet alle Dinge, die Sie essen, trinken und aufnehmen, über die Haut und ist daher häufig vielen Schadstoffen ausgesetzt. Einige Anzeichen, die auf eine geschädigte Leber hinweisen, sind Allergien, Unterernährung, hoher Cholesterinspiegel, Triglyceride und sogar Gallensteine. Eine...

Wie man verzweigtkettige Aminosäuren (BCAAs) verwendet

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br>p>p>br>br> Verwenden Sie BCAAs, um die geistige Funktion zu verbessern. Studien zeigen, dass BCAAs die Gehirnfunktion und das Kurzzeitgedächtnis verbessern können. Vielleicht sind Sie auch daran interessiert, BCAAs zu verwenden, um Ihre Konzentrationsfähigkeit zu verbessern. Konsumieren Sie Milchprodukte. Molkerei ist eine Lebensmittelgruppe, die Milch, Joghurt und Käse umfasst...

Wie man Galle reduziert

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Beschränken Sie fetthaltige Lebensmittel. Fetthaltige Lebensmittel beschleunigen die Verdauung, was gegen die sich langsam bewegenden löslichen Ballaststoffe wirkt, die versuchen, überschüssige Galle aufzunehmen. Schneiden Sie fetthaltige und verarbeitete Lebensmittel wie Hamburger, Hotdogs, frittierte Lebensmittel, Milchshakes, Eiscreme und alles, was eine reichhaltige Sauce darauf hat, aus oder...

Wie man die Leberfunktion testet

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p>Die Prüfung Ihrer Leberfunktion kann eine gute Idee sein, wenn Sie eine Geschichte von Leberproblemen in Ihrer Familie haben, da einige Leberzustände erblich sein können. Ihr Arzt kann Ihnen auch vorschlagen, dass Sie Ihre Leberfunktion testen lassen, wenn Sie Bauchschmerzen haben, eine Vorgeschichte von Hepatitis C haben, regelmäßig Alkohol konsumieren, Leberprobleme vermutet haben oder...

Wie man Autoimmun-Hepatitis behandelt

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p>Autoimmune Hepatitis ist eine seltene Ursache für chronische Hepatitis oder lange und anhaltende Leberentzündungen. Die Ursache für diese Art von Hepatitis ist unbekannt, aber es wird angenommen, dass es sich um eine Autoimmunerkrankung handelt, was bedeutet, dass das Immunsystem auf die eigenen Körpergewebe und -organe abzielt, die denken, dass sie fremd sind und dem Körper Schaden zufügen...

Wie man Fettleber rückgängig macht

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p>Fette Lebererkrankung tritt auf, wenn 5 bis 10 Prozent Ihrer Lebermasse aus Fett besteht. Die Krankheit kann durch alkoholische oder nichtalkoholische Quellen hervorgerufen worden sein, aber so oder so kann sie ernste Gesundheitsprobleme verursachen, wenn sie nicht behandelt wird. Glücklicherweise ist die Fettleberkrankheit eine reversible Erkrankung. Iss mehr Protein. Protein hat keine...

Wie man die ALT-Stufen senkt

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p>Alanin-Aminotransferase (ALT) ist ein Enzym, das hauptsächlich in der Leber vorkommt, aber auch in Nieren, Herz, Muskeln und Bauchspeicheldrüse. Erhöhte ALT-Werte können auf schwerwiegende Gesundheitsprobleme hinweisen, insbesondere auf Gesundheitsprobleme der Leber. Um Ihre ALT-Werte zu senken, sollten Sie sich auf die Verbesserung Ihrer allgemeinen Lebergesundheit konzentrieren, während...

Wie Sie Ihren Glutathionspiegel erhöhen können

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Holen Sie sich Glutathion-Injektionen. Diese Art der Glutathion-Ergänzung wird nur für Personen mit medizinisch diagnostizierten Krankheiten empfohlen, von denen bekannt ist, dass sie durch Glutathion unterstützt werden. Die Injektionen werden intravenös durchgeführt und sollten nur von einem zugelassenen Arzt durchgeführt werden. Nehmen Sie MSM-Ergänzungen ein. MSM (oder Methylsulfonylmethan)...

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