Wie man ein Allergie-Lebensmittel-Tagebuch führt

Achten Sie besonders auf Lebensmittel, gegen die viele Menschen allergisch sind. Das Bewusstsein für häufige Allergene kann Ihnen helfen, Ihre Lebensmittelallergie schnell zu erkennen. Zu den häufigsten Allergenen gehören Milch, Eier, Erdnüsse und Baumnüsse, Soja, Weizen, Fisch und Schalentiere. Schätzen oder messen Sie die Menge der einzelnen Lebensmittel, die Sie […]

Wie man den Magen nach der Schwangerschaft strafft

Während der Schwangerschaft ist es ganz natürlich, Gewicht zuzulegen. Nach der Schwangerschaft können Sie jedoch zu Ihrem Körper und Ihrer Fitness vor der Schwangerschaft zurückkehren. Bewegung ist jedoch nur ein Teil des Puzzles: Auch Ernährungs- und Lebensstiländerungen spielen eine entscheidende Rolle bei der Tonisierung nach der Schwangerschaft. Es kann helfen, […]

Wie man nach der Geburt trainiert

Für einige Frauen ist Bewegung das Letzte, woran sie nach der Geburt denken. Andere Frauen sind bestrebt, mit dem Training zu beginnen, damit sie ihre Körper vor der Schwangerschaft zurückbekommen. Das Training nach der Geburt kann Ihnen helfen, das Gewicht zu verlieren, das Sie während der Schwangerschaft zugenommen haben, Ihren […]

Wie man natürliche Antihistaminika zur Behandlung von Pollenallergien verwendet

Verwenden Sie Eukalyptus als Abschwellmittel. Eukalyptus ist ein häufiger Bestandteil von Hustenbonbons und Sirupen. Seine Wirksamkeit beruht auf einer Verbindung namens Cineol. Cineole hat zahlreiche gesundheitliche Vorteile – es ist ein Schleimlöser, es kann Husten lindern, es bekämpft Staus und es kann gereizte Nebenhöhlenwege beruhigen. Nehmen Sie Golden Seal, um […]

Wie man gärt, wenn man saisonale Allergien hat?

Schützen Sie Ihre Augen. Nichts löst garantiert eine böse allergische Reaktion aus als ein großer Teil der Pollen in den Augen. Wenn Sie saisonale Allergien haben, tragen Sie während Ihres Gartens eine Schutzbrille, Sonnenbrille oder eine normale Brille (wenn Sie sie tragen). Dies wird die Wahrscheinlichkeit verringern, dass Sie aufgrund […]

Wie man sich als neue Mutter gesund ernährt

Wenn Sie während der Schwangerschaft eine gesunde Ernährung gegessen haben, werden Sie nach der Geburt des Babys weiterhin gesunde Entscheidungen treffen wollen. Wenn Sie während Ihrer Schwangerschaft nicht so gesund gegessen haben und mehr zugenommen haben, als Sie wollten, dann werden Sie anfangen wollen, gesündere Entscheidungen zu treffen. Um die […]

Wie man NEAT zur Behandlung von Allergien einsetzt

Geh zu deinem “Aufräumen”-Besuch. Der sechste Teil Ihrer NEAT-Behandlung ist der “Clean-up”-Besuch. Ihr Arzt wird alle Kategorien von Allergenen und Empfindlichkeiten testen, die bei Ihren letzten fünf Besuchen entdeckt wurden. Der Arzt wiederholt dann die Behandlung für jede dieser Substanzen, um die Energie zu reinigen und Ihre Allergien zu lindern. […]

Wie man postpartale Blutungen beseitigt

br>p>p>i>Hinweis:/i> PPH ist eine schwere Erkrankung, die eine professionelle Behandlung erfordert. Daher sollten die nachfolgend aufgeführten Schritte nur von einem zugelassenen Arzt durchgeführt werden. Verwenden Sie chirurgische Methoden zur Bekämpfung der PPH. In solchen Fällen wird eine Laparotomie durchgeführt, um die Blutung effizient zu kontrollieren und zu stoppen, indem die […]

Wie man weiß, wann man Antihistaminika einnehmen sollte

Verwalten Sie Allergene in Ihrem Zuhause. Es ist schwieriger, Allergene in der Öffentlichkeit zu vermeiden, aber es gibt mehrere Dinge, die Sie tun können, um Ihr Zuhause allergikerfreundlicher zu machen. Wenden Sie ein topisches Antihistaminikum an, wenn Sie Juckreiz oder einen Ausschlag durch Insektenstiche oder Entzündungen haben. Topische Antihistaminika sind […]