Tagideale

Wie man das ideale Pferd für sich auswählt

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Sehen Sie das Pferd persönlich, bevor Sie es kaufen. Dies ist absolut notwendig – Sie sollten niemals, niemals, niemals, niemals ein Pferd kaufen, das ungesehen ist. Das Pferd kann schlechte Manieren, Laster, Anpassungsprobleme oder Verletzungen/Krankheiten haben, die der aktuelle Besitzer nicht erwähnt hat. Versuchen Sie, das Pferd auf der Ebene zu reiten und in welcher Disziplin auch...

Wie man das ideale Körpergewicht hält

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Gib nicht auf. Es wird unweigerlich zu Rückschlägen oder Unterbrechungen in Ihrer Routine kommen, also seien Sie vorbereitet. Die Gewichtserhaltung ist eine langfristige Verpflichtung. Bleiben Sie aktiv. Regelmäßige körperliche Aktivität hilft Ihnen, Ihr Idealgewicht zu halten und gleichzeitig Ihr Risiko für Diabetes, Herzerkrankungen, Schlaganfälle und bestimmte Krebsarten zu senken. Bestimmen...

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